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Las cataratas son una condición ocular donde el cristalino del ojo se vuelve opaco, afectando la visión. El cristalino, que normalmente es transparente y ayuda a enfocar la luz en la retina, se va deteriorando con la edad. Este deterioro se debe a cambios en las proteínas del cristalino, que pueden formar agregados y causar opacidades. Aunque el envejecimiento es la causa principal, otros factores pueden acelerar su desarrollo, como la diabetes, el uso prolongado de corticosteroides, la exposición excesiva a la luz ultravioleta, el tabaquismo, y lesiones o inflamaciones oculares.

**Síntomas comunes de las cataratas:**
1. **Visión borrosa:** Como si se estuviera mirando a través de una ventana empañada o neblinosa.
2. **Desvanecimiento de los colores:** Los colores pueden parecer menos vibrantes.
3. **Encandilamiento:** Sensibilidad a la luz y resplandor, especialmente al conducir de noche.
4. **Visión doble:** Ver dos imágenes de un solo objeto.
5. **Cambio frecuente de gafas:** Necesidad de actualizar la receta de lentes con más frecuencia.

**Diagnóstico y tratamiento:**
Un oftalmólogo puede diagnosticar cataratas mediante un examen ocular completo, que incluye pruebas de agudeza visual, dilatación pupilar y tonometría para medir la presión intraocular.

El tratamiento principal para las cataratas es la cirugía, la cual es altamente efectiva y segura. Durante la cirugía, el cristalino opaco se extrae y se reemplaza con una lente intraocular artificial (LIO). Este procedimiento generalmente se realiza de manera ambulatoria y la recuperación es rápida, con mejoras significativas en la visión.

**Prevención y cuidado:**
Aunque no se pueden prevenir completamente, hay medidas que pueden retrasar su progresión:
- Usar gafas de sol que bloqueen los rayos UV.
- Mantener una dieta saludable rica en antioxidantes.
- Evitar fumar.
- Controlar problemas de salud como la diabetes.
- Realizar exámenes oculares regulares, especialmente después de los 60 años.

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