POLO FisioFit

🚨Si necesitas o estás en rehabilitación de rodilla, este mensaje es para vos 🫵🏻
⚠️La rehabilitación de rodilla no termina en una máquina⚠️

La magnetoterapia, el ultrasonido y las corrientes ayudan,
pero por sí solas no devuelven el control, la estabilidad ni la confianza en el movimiento.

Después de una cirugía de LCA o cualquier lesión de rodilla
el verdadero progreso ocurre cuando entrenamos:

✔️ control neuromuscular
✔️ estabilidad dinámica
✔️ fuerza funcional
✔️ movimiento real, específico para tu deporte

En POLO FISIOFIT la rehabilitación no es pasiva.
Es activa, progresiva y pensada para volver mejor, no solo para “volver”.

✅ ¡Sí! En la mayoría de los casos, los mismos principios de prevención aplican:
fortalecer glúteos, core y estabilizadores.

🏃‍♂️ En running ayudan a absorber impacto.
⚽ En fútbol mejoran los cambios de dirección.
🏐 En voleibol reducen el riesgo de lesiones.

🔥 La clave está en adaptar la carga y el gesto deportivo.

Estamos en contacto 🫡