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⚠️¿Sabías que ALCALINIZAR tu cuerpo puede traerte muchos beneficios para tu salud 💪? aprender a alcalinizar tu cuerpo es una TENDENCIA nutricional que ha adquirido popularidad durante los últimos años.
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En este taller aprenderás:
✅ Qué es el PH y la diferencia entre alimentos Ácidos vs Alcalinos.
✅ La importancia de tener un sistema inmunológico fuerte.
✅ Cómo maximizar tu salud con Agua alcalina.
Se realizará el dia Miércoles 21 de Octubre a hrs. ⏰ 20:00 estaremos en vivo ONLINE hablando de este tema.
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RICA EN ANTIOXIDANTES
La moringa posee más de 40 antioxidantes 🌿. Entre los que destacan la vitamina A y la quercitina.
La vitamina A se halla en forma de betacaroteno, un potente antioxidante que protege especialmente la piel 💁‍♀️, las mucosas y órganos como la vejiga. 5 g de moringa aportan nada menos que del 14 al 20% de las necesidades diarias de esta vitamina. 💪
La quercitina refuerza el poder anticancerígeno y antidegenerativo de la moringa.
PROPIEDADES NUTRICIONALES
A continuación mostramos la cantidad de minerales y vitaminas que aporta una cucharada de hoja seca de moringa (5 g). Además indicamos el porcentaje de CDR o cantidad diaria recomendada. 👨‍⚕️

Calcio: 95 mg; 12% CDR
Magnesio: 24 mg; 7% CDR
Hierro: 2 mg; 10% CDR
Vitamina A: 3,6 mg; 20% CDR
Vitamina B1: 0,13 mg; 12% CDR
Vitamina B2: 0,06 mg; 4% CDR
Vitamina B6: 1,6 mg; 7% CDR
Ácido fólico: 27 mcg; 14% CDR
Vitamina C: 8,6 mg; 14% CDR
Vitamina E: 3 mg; 23% CDR

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UN GRAN BENEFICIO PARA LOS DEPORTISTAS
El agua alcalina ofrece una mayor hidratación, reduce la fatiga y mejora el rendimiento a la hora de hacer ejercicio físico. 🥇

PROPIEDAD DIURÉTICA
El agua alcalina cuenta con propiedades diuréticas, lo que favorece para eliminar más rápidamente las toxinas y los residuos ácidos 👾, lo que se traduce en una mejor circulación y, por tanto, un mayor aporte de oxígeno. Por ello, el agua alcalina purifica el cuerpo y mejora el funcionamiento del metabolismo 💪, a lo que se suma que es una gran aliada para aquellos que padecen de retención de líquidos.
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MORINGA También llamado el “árbol milagroso”🍃, está lleno de una increíble cantidad de nutrientes: proteínas, calcio, betacaroteno, vitamina C, potasio. Contiene muy baja cantidad de grasas y no ofrece ninguna colesterol dañino.
En la terapia ayurvédica es valorada por su impresionante gama de usos terapéuticos, comúnmente atribuido a sus propiedades antifúngicas, antivirales, anti-depresivas e anti-inflamatorias (tratamiento de cefaleas y migrañas).
Permite construir un sólido sistema inmunológico y disminuir los niveles de azúcar en la sangre (tratamiento de diabetes).
Por poseer aminoácidos esenciales, es una excelente fuente de proteínas para los vegetarianos y veganos.
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Combinando con Achiote, Graviola, limón y bicarbonato de sodio 🌿🌟
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