Stallion

Por muito tempo, gravidez foi tratada como sinônimo de repouso absoluto.
Hoje, a ciência mostra que, em gestações saudáveis e com liberação médica, a atividade física pode ser uma grande aliada nesse processo.

Segundo o American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), o exercício durante a gravidez pode ajudar na disposição, fortalecimento, mobilidade e qualidade de vida da gestante.

E é exatamente por isso que aqui na Stallion o treino se adapta à mulher, e não o contrário.

Movimentos, cargas, intensidade e restrições são respeitados para que cada gestante consiga continuar se movimentando com segurança, acompanhamento e confiança.

Porque cuidar da própria saúde também faz parte de gerar uma vida.
sendo um exemplo de mamãe que está promovendo saúde durante toda sua gestação! 💖