Programa Vida Leve

Chás diuréticos: solução natural para combater o inchaço

Os chás diuréticos, assim como qualquer alimento diurético, são chás capazes de aumentar a diurese, ou seja, aumentam a produção de urina, eliminando maior quantidade de água, toxinas e sódio, ajudando a combater a retenção de líquidos que extravasam dos vasos sanguíneos e ficam retidos no tecido subcutâneo (debaixo da pele). Os chás diuréticos são preparados com ervas naturais, como hibisco, cavalinha, dente-de-leão, erva-doce e o chá verde, mas também podem ser combinados com sucos diuréticos.
O consumo regular de algum chá para retenção de líquido também contribui para o tratamento da celulite e da pressão alta, além de melhorar o funcionamento dos rins.