Cfshock
Cross é um treinamento de força e condicionamento físico com ampla adaptação; possibilitando a prática por qlqr pessoa; independente da idade ou nível físico.
29/12/2024
Em meio ao caos da pandemia de 2020, no dia 14 de setembro, nasceu a Shock CrossTraining.
O fundador, Diego, apaixonado por atividade física, sempre acreditou que o movimento deveria ser parte essencial da vida, não uma obrigação ou tortura, porém encarado com disciplina. Depois de experimentar várias modalidades, foi o Cross que o conquistou, por ser completo e ideal para quem busca saúde, qualidade de vida e lazer.
No início de 2020, decidiu buscar oportunidades como coach, mas enfrentou recusas em vários box por falta de experiência e horários incompatíveis. Mesmo se oferecendo trabalhar de graça durante um mês para mostrar sua capacidade, foi negligenciado. Essa série de negativas o impulsionou a criar suas próprias oportunidades.
Com o apoio incondicional de sua esposa, Daiana, começaram a planejar o próprio box. Sem experiência como coach, mas com uma vontade imensa de impactar vidas, o projeto ganhou forma durante a pandemia, um período marcado por estresse, incertezas e medo, acreditavam que era a hora pois o cross poderia ser uma válvula de escape, trazendo benefícios físicos e emocionais para todos.
Em dezembro de 2022, Daiana passou a se dedicar integralmente à administração do box, consolidando o sonho como um empreendimento familiar. Juntos, Diego e Daiana perceberam que o propósito ia além de vender planos: o foco era ajudar as pessoas a tomarem as melhores decisões para suas vidas, a criarem coragem para virar a chave e compreenderem que a mudança começa de dentro para fora.
Desde o início, carregamos o compromisso de dar oportunidades para quem quer mudar e não estamos falando somente de alunos, queremos que todos se sintam acolhidos, principalmente a equipe, queremos que aqui seja o lugar de refúgio, olhamos todos, com experiência ou sem, com horários flexíveis ou agenda cheia. Lidamos com cada pessoa com respeito, atenção, responsabilidade e acima de tudo, amor.
Mais do que um local de treino, aqui é um espaço de superação e crescimento pessoal. Cada pessoa é parte dessa história de paixão e determinação.Aqui, transformamos vidas, fortalecemos sonhos e mostramos que a mudança é possível para todos!
19/10/2024
E chegou o nosso grande dia, primeiro BATTLE BOX de Guarulhos, o primeiro de muitos…
Hoje é dia de torcer, gritar e apoiar seus atletas, então vamos pra cima…🔥🏋🏻♀️
📍Rua: jd. Alegre 341 Gopouva
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Entre em contato com o negócio
Telefone
Endereço
Rua Dona Olga Martins, 42
Guarulhos, SP
07132610
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 09:00 |
| 12:00 - 21:30 | |
| Terça-feira | 06:00 - 09:00 |
| 12:00 - 21:30 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 09:00 |
| 12:00 - 21:30 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 09:00 |
| 12:00 - 21:30 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 09:00 |
| 12:00 - 21:30 |