Vida Leve

A nossa alimentação também tem grande influência na aparência da pele, e verduras, legumes e frutas, além de muita água, devem fazer parte da rotina para conquistar uma pele brilhosa, hidratada, firme e sem rugas. A pele, assim como os outros órgãos do nosso corpo, tem necessidades nutricionais.

E voce, tem levado uma vida leve, equilibrada?

Informação, atitude e cuidado.
Nosso compromisso para uma VIDA MAIS LEVE.

Paulo Chaccur - Por que coração deve ser prioridade do ano? 15 aspectos que merecem atenção As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no Brasil. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, aproximadamente 14 milhões de pessoas no país têm alguma doença deste tipo e cerca de 400 mil morrem por ano em decorr

Movimento gera energia.

Arraste o sofá, e faça exercicios!
Comece e se permita!!!

Feliz fim de semana!