Dieta infalível
Aprenda a estratégias certa� para ter o corpo dos SONHOS� sem precisar sofrer em academia e de forma saudável !
���250 Receitas Low-Carb para secar��
🍕Pizza de frigideira Low-Carb 🍕
Ingredientes:
-1 ovo
-1 cs de goma de tapioca
-queijo de sua preferência
- tomate picado e orégano (a gosto)
Para mais receitas:
skinpel.com
04/06/2021
Dieta Low Carb: Definida pela redução do consumo de carboidratos devendo-se ingerir menos de 130 g deste macronutriente por dia. Uma vez que esta quantidade de carboidratos representa apenas 26% da energia necessária para o organismo, o resto deve ser proporcionado pelo consumo de gorduras boas e proteínas, sendo assim uma ótima dieta pra quem procura perder peso de forma rápida e eficiente.
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Rua Aldormir Lins De Souza Lima
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