Sensus Pilates
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Pilates Studio de alta qualidade! Equipe de ponta, Suporte clínico e Espaço amplo e saudável! Seu objetivo se torna o nosso objetivo!
Esse exercício é uma obra preciosa, trabalha alongamento e força de abdômen com toda elegância!!! 😁
O monkey usa a ideia da flexibilidade da coluna associada ao alongamento dos membros inferiores controlado pelo abdômen ⁉️⁉️ Não entendeu❓️
Cada detalhe por trás da técnica tem um motivo, mas você vai ser conduzida(o) pela nossa equipe, sem se preocupar com os "detalhes"... rs deixa que a gente cuida de tudo pra você!!
Vem pra aula, seus próximos anos de vida te agradecem!!
SENSUS PILATES
Tudo depende do objetivo!! As variações dos exercícios fazem com que qualquer pessoa consiga praticar, independente da facilidade ou dificuldade que tenha.
Essa evolução entre solo e equipamentos acontece naturalmente conforme o aluno vai ganhando força e mais habilidade na prática!
Viu só, independente da história anterior... você também pode!💪
Vem praticar, dê primeiro passo!!
SENSUS PILATES
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Categoria
Endereço
Rua Espirito Santo, 100 B.
Itu, SP
13301530
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 20:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |
