Receitas Fit da Rafa
Compartilhar
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Receitas Fit da Rafa, Restaurante de comida saudável, Joinville.
10/06/2022
Comenta SIM para Continuar recebendo receitas 💚
Pizza de batata doce 🥴🍕..
-
☑Ingredientes:
-
🔹1 ovo..
🔹1 pedaço de batata doce (umas duas rodelas grossas)..
🔹Pitada de sal..
🔹Pitada de fermento..
-
☑Amassa bem a batata doce, acrescente o ovo e misture bem, amassando com um garfo pra f**ar bem misturada, em seguida coloque o fermento e o sal..
-
☑Passe essa mistura para um prato e leve ao microondas por 2 min..
-
☑ Depois grelhe a massa na frigideira, coloque molho, queijo e orégano (ou recheio a gosto) e tampe até o queijo derreter..
adquira seu e-book no link da bio ‼️
Comenta SIM para Continuar recebendo receitas 💚
Quem também ama bolo? 🙋🏼♀️
Saudável, rápido de fazer e f**a delicioso!
Dúvidas? Deixa aqui nos comentários!
Bolo de maçã 🍎
✔️200 grs de maçã picada sem a casca (em torno de 2 unidades)
✔️3 ovos
✔️90 grs de uva passas (usei a branca) (você pode usar tâmaras ou adoçante em pó)
✔️200 ml de bebida vegetal ou o leite que prefirir
✔️50 ml de óleo de coco
👉🏼Bata tudo no liquidif**ador.
Em um bowl coloque:
✔️200 gramas farelo de aveia
✔️60 g de castanha do Pará picadinha (ou a nuts que preferir)
✔️1 colher de sopa de fermento em pó
✔️canela em pó a gosto
👉🏼Misture tudo até f**ar uma massa homogênea. Coloque em uma forma untada ou de silicone (usei uma de 22 cm) e asse em forno pré aquecido a 180 °C por cerca de 30 minutos ou até dourar.
Se vocês gostarem, já deixa aquele like e marque os amigos, viu? ❤️
adquira o e-book com 500 receitas zero açúcar 👇🏽
https://500receitaszero.com/super-oferta/?ref=P66893568E
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Endereço
Joinville, SC
