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Quem está em tratamento contra o câncer pode fazer atividade física?”

A resposta, na maioria dos casos, é SIM — e a ciência mostra cada vez mais benefícios.

O exercício físico, quando bem orientado e individualizado, pode ajudar a reduzir fadiga, preservar massa muscular, melhorar a disposição, diminuir dores e aumentar a qualidade de vida durante o tratamento oncológico.

Mas atenção: não é sobre treinar pesado.
É sobre movimento com segurança, estratégia e acompanhamento profissional.

Cada paciente possui uma necessidade diferente, e o exercício precisa respeitar:
✔ fase do tratamento
✔ sintomas apresentados
✔ nível de energia
✔ condição clínica atual

O corpo já está enfrentando uma grande batalha. O movimento certo pode ajudar nesse processo.
Como fisioterapeuta e profissional de exercício físico, acredito que promover movimento com responsabilidade também é uma forma de cuidado.

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