Inilibras

💗 Outubro Rosa: prevenir é um ato de amor! 💗
O câncer de mama tem mais chances de cura quando é descoberto no início — e você pode fazer parte dessa prevenção.

✨ Dicas importantes:

Mantenha seus exames em dia (mamografia e consulta anual com o ginecologista);

Adote hábitos saudáveis: pratique atividades físicas, mantenha uma alimentação equilibrada e evite o consumo de álcool e cigarro;

Observe seu corpo com atenção — ele sempre dá sinais.

🤲 Como fazer o autoexame:
⿡ Faça diante do espelho e observe se há alterações na pele, no formato ou no bico dos seios.
⿢ Palpe com a ponta dos dedos em movimentos circulares, cobrindo toda a mama e as axilas.
⿣ Repita o exame deitada e durante o banho.

🎗 O autoexame não substitui os exames médicos, mas pode ajudar a identificar algo diferente.
Cuide-se, ame-se e incentive outras mulheres a fazer o mesmo. 💞

📅 11 de outubro — Dia Nacional da Pessoa com Deficiência Física ♿💜

É dia de celebrar a força, a determinação e a representatividade de milhões de pessoas que constroem um mundo mais acessível todos os dias.

Mais do que uma data no calendário, este é um convite à reflexão.
Como sociedade, o quanto temos feito para garantir que todos tenham as mesmas oportunidades, direitos e acessos?

A deficiência física não define limites. Ela revela novas formas de viver, se expressar e transformar o mundo.

Na Inilibras, acreditamos que promover a acessibilidade é também promover respeito, dignidade e igualdade.
Hoje reforçamos nosso compromisso com a inclusão real, aquela que enxerga potencial em cada pessoa. 💛💙💜

📅 26 de setembro | Dia Nacional do Surdo

Hoje é um dia de reflexão, respeito e valorização da comunidade surda no Brasil. O Dia Nacional do Surdo não é apenas uma data comemorativa, é um marco de luta por direitos, inclusão e acessibilidade.

A data foi escolhida em homenagem à fundação do Instituto Nacional de Educação de Surdos (INES), em 1857, no Rio de Janeiro, um símbolo importante na história da educação bilíngue no país.

É fundamental reconhecer a Língua Brasileira de Sinais (Libras) como meio legítimo de comunicação e expressão da comunidade surda, promovendo a visibilidade da cultura surda e combatendo o capacitismo.

Que hoje e sempre possamos ampliar nossas vozes em favor da diversidade, da empatia e da equidade.
A inclusão começa quando passamos a ouvir de verdade, mesmo quando o som não é necessário para entender.

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