Studio Intense

Tratar Dor com Pilates

O Pilates já é conhecido como o método que reduz dores articulares, musculares e soluciona os problemas de coluna. Este método é o queridinho de quem já passou por algum processo de dor ou teve alguma patologia.
Além dos mais diversos benefícios físicos comprovados cientificamente como:

Aumento de força muscular;

Aumento da flexibilidade;

Aumento da resistência muscular;

Melhora da postura;

Equilíbrio;

Coordenação;

Consciência corporal,

Definição muscular;

Condicionamento físico.

O Pilates também proporciona benefícios psicológicos em seus praticantes como melhora da auto estima, confiança e auto controle, por exemplo.
Assim, percebe-se a importância do terapeuta durante o processo de reabilitação e redução da dor do paciente.

Triste realidade!