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Já ouviu alguém dizer uma frase parecida com essa? Se você é vegetariano, nunca vai crescer.

As pessoas que tem uma alimentação baseada em uma dieta vegetariana usufruem de benefícios devido ao fato de serem ricas em fibras, vegetais, frutas, fitoquímicos e antioxidantes, tendo em menor quantidade gordura saturada quando comparada com uma dieta não vegetariana.

Os indivíduos que aderem à dieta vegetariana por outro lado podem apresentar redução da ingestão de diversos nutrientes, além da menor ingestão protéica, e se este indivíduo for um atleta ou desportista esse déficit pode interferir não somente na sua saúde como também nas adaptações ao treinamento físico.

Muitos acreditam que a fonte nutricional para ganhos de massa muscular se encontra nas carnes.

Estudos demonstram que as adaptações neuromusculares, como hipertrofia, força e potência, não apresentam diferença significativa em indivíduos que são vegetarianos ou onivoros.

Embora pareça, o consumo de carne e a maior ingestão proteica não parecem conferir benefícios adicionais quando o aporte proteico diário (1.6-2.2 g/kg) atinge a recomendação mínima para suprir as demandas do exercício físico.

Assim, vegetariano pode sim conseguir adquirir os seus ganhos de massa musculares.

Muitos fisioculturistas usam esteroides anabólicos e hormônios de crescimento para aumentar a performance e ganho de massa muscular. E esses, quando usados indiscriminadamente, podem aumentar a chance de lesões em vários órgãos, incluindo o pâncreas.

A apresentação clínica da pancreatite aguda é por dor abdominal que pode irradiar para as costas. Para confirmação da doença, marcadores enzimáticos e exames de imagem podem ajudar a chegar ao resultado.

As causas mais comuns são cálculos e álcool, que representam quase 90% dos casos. Outros menos frequentes, como CPRE, trauma, hipertrigliceridemia, hiperparatireoidismo, infecção, tumor e induzido por dr**as podem ser vistos também.

Um estudo mostrou apenas um relato de caso de um jovem de 31 anos árabe que estava em uso halotestin, proviron, masteron, estanozolol, enantato de testosterona, trembolona, clenbuterol e GH apresentou quadro típico de pancreatite aguda e sem outras lesões órgão alvo, o que não é muito comum.

Nesse caso, não sabe ao certo qual droga possa ter causado a pancreatite, mas especula-se teorias como constrição do ducto, hipersensibilidade, trombose arterial, entre outros como patogenia da pancreatite.

Mesmo que estejamos alarmando sobre a possibilidade de surgir pancreatite aguda com uso de esteroides, essas mediações podem levar a outros danos em órgãos alvo como coração, rim, fígado, ginecomastia, atrofia testicular e acne.

Sabendo disso, portanto, atletas e fisioculturistas devem fazer acompanhamento médico quando estes fazem uso irregular e indiscriminado não só pelo risco de pancreatite aguda, mas por demais efeitos colaterais por essas substâncias.

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