Trisk

Historicamente, muitas das práticas de cuidado, cura, espiritualidade e até culinária de mulheres das classes baixas da população e de povos colonizados foram consideradas bruxarias, sendo proibidas e criminalizadas.

Hoje em dia, diante de tantas mudanças no modo de produzir, trabalhar e viver que nos afastam da nossa Natureza selvagem, produzindo adoecimentos, a retomada de algumas dessas práticas pode conter a chave para nos reconectarmos com os ciclos naturais.

A Bruxaria Natural celebra a Deusa e o Deus, entendidos como forças divinas presentes na natureza, e segue os ciclos das estações através da Roda do Ano e da celebração dos Sabás. A bruxaria é sobre valorizar a transformação e a vida, é uma ética de respeito e liberdade, uma força prática que molda a realidade e fortalece a conexão com o sagrado.

Sou praticante solitária de Bruxaria Natural há mais de 20 anos e, recentemente, tenho buscado socializar essa prática. A Trisk surge com esse intuito. Por meio da Ayurveda, do Tarot e de práticas ritualísticas, desejo auxiliar pessoas a exercitarem sua espiritualidade e harmonia com os ciclos naturais.

Boas-vindas! Sinta-se à vontade. Os comentários e a DM são espaços para tirar dúvidas, dar sugestões e construir conjunta e colaborativamente nossas jornadas.

Que a Deusa nos abençoe e o Deus nos proteja!

Com amor,

Thani

Nosso primeiro encontro, que será online, será no próximo sábado, dia 6, às 18h.

Ficará gravado, para quem não puder participar.

A contribuição é espontânea.

O link para o encontro e os materiais de apoio serão disponibilizados no grupo que você pode acessar pelo link dos stories/destaque do perfil .

Vamos?

A chave de tudo é o movimento. 🚲

🌪 A hora Vata

Vata é a união dos elementos Akash (“éter”) e Vayu (Ar). É o movimento; o espaço vazio onde os movimentos acontecem; é o que flui. No nosso corpo, Vata está no inspirar e expirar🌬 incansáveis de nosso sistema respiratório, no fluir do sangue, nos movimentos peristálticos, nas contrações uterinas, nos impulsos nervosos, em todos os vasos, canais e tubos, nas novas ideias e no desapego.

🕑🕕 A hora Vata é das 2h às 6h (e das 14h às 18h). É a hora em que os movimentos se intensificam, a mente dispersa, o corpo evacua. Os desequilíbrios de Vata são potencializados e é preciso (1) fazer bom uso do momento e (2) cuidar para que possíveis desequilíbrios sejam amenizados e não tornem-se habituais.

É preciso evitar o que é seco, áspero e frio (e também o que é excessivamente quente, pois, gera ressecamento). Preferir o que é morno e untuoso, as atividades que permitam uma mente mais distraída e criativa - ou tente minimizar as distrações. Pela manhã, antes das 6h, nosso corpo elimina muitas toxinas que ingerimos no dia anterior, por isso, é recomendável que se faça um bom ritual de higiene matinal. 🧘🏻‍♀️ A prática de meditação e exercícios físicos leves e fluídos, que facilitem essa prática também é favorecida. Deixe para esse momento as tarefas mais repetitivas e que necessitem menor concentração.

💫 Isso faz sentido pra ti? Tu percebe essas influências de Vata no teu dia?