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Entenda o que realmente é a síndrome de burnout.

Sídrome de Burnout (Esgotamento Profissional), você sabe o que é? 🤔

A Síndrome de Burnout é considerada uma doença ocupacional, ou seja, está diretamente relacionada à atividade desempenhada pelo trabalhador ou as condições de trabalho.

Não é fácil de identificar, pois não existe um exame de imagem ou de sangue que possa diagnosticar. E pode facilmente ser confundida. Uma escuta atenta e um olhar para as condições de trabalho é importante para o diagnóstico. ✨

As principais características são a exaustão extrema, um esgotamento físico e mental que não passa. Tensão emocional e estresse crônico provocado por condições de trabalho desgastantes.
É como se a pessoa ultrapassasse seus limites e não dispusesse de recursos físicos, psicológicos ou emocionais para sair dessa condição.

Fique atento para alguns sintomas típico da Síndrome de Burnout:

• Ausências no trabalho;
• Agressividade;
• Isolamento;
• Mudanças bruscas de humor;
• Irritabilidade;
• Dificuldade de concentração;
• Lapsos de memória;
• Ansiedade;
• Depressão;
• Pessimismo;
• Baixa autoestima.

Por:

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Psico da Asap ✨