Studio Fast Corredores

RAÍZEN ATHENAS RUN LONGER 2022

No domingo, 23/10, ocorreu mais uma etapa do Circuito Athenas no Parque do Povo - São Paulo/SP. A corrida contou com percursos de 7k, 14k e 21.1k, a Meia Maratona foi realizada em novo percurso totalmente plano, consolidando uma das meias mais rápidas de São Paulo.
Os atletas Carol, Fabio e Luana estiverem presente representando a Fast Corredores. Na disputa do TOP200 a atleta Carol Candéa conquistou o 15°LUGAR.

Estamos muito orgulhosos de todos, vocês vêm se superando a cada dia, parabéns!

--------------------------------------------------
Ainda não faz parte do nosso time? 👊

Trabalhamos com fortalecimento muscular e corrida:
💪Studio de treinamento personal com horário agendado.
🏃 Assessoria em treinamento personalizado.

📆Nossos horários de Assessoria para corrida no Parque das águas:

🕐Toda Segunda, Quarta e Sexta-feira dás 18h00 às 21h00.
🕝Toda Terça e Quinta-feira dás 07h00 às 09h00.

Nos siga através de nossas redes sociais
▫️Instagram: https://bit.ly/3q95Y30
▫️Facebook: https://bit.ly/2J79Pg3

Entre em contato conosco através do WhatsApp ou Telefone:
(15) 3411-1121

VENHA TREINAR COM A FAST CORREDORES E JUNTOS SUPERAREMOS GRANDES DESAFIOS!

🎀

Vamos de TBT dessa corrida incrível TEM RUNNING 2022.
A família Fast Corredores esteve presente, teve cumplicidade, apoio, foco e teve também pódio!

Parabéns mais uma vez a todos pelo desempenho!
A Fast Corredores estará sempre ao lado de vocês!

--------------------------------------------------
Ainda não faz parte do nosso time? 👊

Trabalhamos com fortalecimento muscular e corrida:
💪Studio de treinamento personal com horário agendado.
🏃 Assessoria em treinamento personalizado.

📆Nossos horários de Assessoria para corrida no Parque das águas:

🕐Toda Segunda, Quarta e Sexta-feira dás 18h00 às 21h00.
🕝Toda Terça e Quinta-feira dás 07h00 às 09h00.

Nos siga através de nossas redes sociais
▫️Instagram: https://bit.ly/3q95Y30
▫️Facebook: https://bit.ly/2J79Pg3

Entre em contato conosco através do WhatsApp ou Telefone:
(15) 3411-1121

VENHA TREINAR COM A FAST CORREDORES E JUNTOS SUPERAREMOS GRANDES DESAFIOS!

🎀

CORRIDA TEM RUNNING SOROCABA 2022

A prova TEM RUNNING desse ano contará com corrida e caminhada de 5k, corridas de 10k, 21k e corrida Kids para comemoração do Dia das Crianças.
A largada e chegada acontecerão no Parque das Águas em Sorocaba/SP. O evento inicia às 16h00 com a largada da Corrida Kids, às 17h00 pode-se acompanhar a largada dos demais percursos.
Nesse evento, considerado um dos mais esperados voltado para corrida de rua em Sorocaba, a equipe Fast Corredores marcará presença!

Desejamos a todos uma excelente prova com muito foco e persistência!

--------------------------------------------------
Ainda não faz parte do nosso time? 👊

Trabalhamos com fortalecimento muscular e corrida:
💪Studio de treinamento personal com horário agendado.
🏃 Assessoria em treinamento personalizado.

📆Nossos horários de Assessoria para corrida no Parque das águas:

🕐Toda Segunda, Quarta e Sexta-feira dás 18h00 às 21h00.
🕝Toda Terça e Quinta-feira dás 07h00 às 09h00.

Nos siga através de nossas redes sociais
▫️Instagram: https://bit.ly/3q95Y30
▫️Facebook: https://bit.ly/2J79Pg3

Entre em contato conosco através do WhatsApp ou Telefone:
(15) 3411-1121

VENHA TREINAR COM A FAST CORREDORES E JUNTOS SUPERAREMOS GRANDES DESAFIOS!

🎀

DIA DO DESCANSO

"Não menospreze o principal momento da sua planilha de treinos."
Vem ler a matéria que a globo/Ge fez em bate papo com o especialista 👇🏻

http://l1nq.com/FastCorredores

--------------------------------------------------
Ainda não faz parte do nosso time? 👊

Trabalhamos com fortalecimento muscular e corrida:
💪Studio de treinamento personal com horário agendado.
🏃 Assessoria em treinamento personalizado.

📆Nossos horários de Assessoria para corrida no Parque das águas:

🕐Toda Segunda, Quarta e Sexta-feira dás 18h00 às 21h00.
🕝Toda Terça e Quinta-feira dás 07h00 às 09h00.

Nos siga através de nossas redes sociais
▫️Instagram: https://bit.ly/3q95Y30
▫️Facebook: https://bit.ly/2J79Pg3

Entre em contato conosco através do WhatsApp ou Telefone:
(15) 3411-1121

VENHA TREINAR COM A FAST CORREDORES E JUNTOS SUPERAREMOS GRANDES DESAFIOS!

5 MOTIVOS PARA SE EXERCITAR 🏋🏻‍♂️🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

🔸 1. Fortalecimento de músculos e ossos: O exercicio físico desempenha papel vital na construção e manutenção de músculos e ossos.

🔹 2. Mais energia ao longo do dia: A atividade física é a propulsora de energia, um estudo concluiu que 6 semanas de atividades regulares reduzem a sensação de fagida persistente.

🔸 3. Diminui o estresse e melhora a qualidade do sono: O esgotamento energético estimula os processos de recuperação durante o sono.

🔹 4. Melhora a autoconfiança: Aumenta sua autoestima, consequentemente, a forma com que você se vê, aumentando também à autoconfiança.

🔸 5. Melhora a saúde mental e memória: Aumenta a frequência cardíaca, que promove fluxo de sangue e oxigênio para o cérebro.

--------------------------------------------------
Ainda não faz parte do nosso time? 👊

Trabalhamos com fortalecimento muscular e corrida:
💪Studio de treinamento personal com horário agendado.
🏃 Assessoria em treinamento personalizado.

📆Nossos horários de Assessoria para corrida no Parque das águas:

🕐Toda Segunda, Quarta e Sexta-feira dás 18h00 às 21h00.
🕝Toda Terça e Quinta-feira dás 07h00 às 09h00.

Nos siga através de nossas redes sociais
▫️Instagram: https://bit.ly/3q95Y30
▫️Facebook: https://bit.ly/2J79Pg3

Entre em contato conosco através do WhatsApp ou Telefone:
(15) 3411-1121

VENHA TREINAR COM A FAST CORREDORES E JUNTOS SUPERAREMOS GRANDES DESAFIOS!