Reabilite Pilates

Venha nos conhecer , agende uma aula experimental 💪🏼

Vejam esse antes e depois , isso é o Pilates com constância e dedicação os resultados aparecem expressivamente.
Quanta mobilidade de quadril , quanta flexibilidade, essa moça dedicada ganhou nesse tempo e seu corpo só agradece 🙌😍

Não deixe para depois o Pilates que vc pode fazer hoje!
O movimento cura , cura o corpo e a mente 😁💪🤸🏻‍♀️🔝

Chama no direct para agendarmos uma aula para vc!!!

E as molas do Pilates, você sabe para que servem ?
As molas do Pilates tem como objetivo promover a assistência e a resistência do exercício.
Assistência na execução dos movimentos e também de aumentar a força do mesmo.
A força muda com o comprimento da mola.

E assim vamos terminando mais um ano de trabalho por aqui, o cenário vai mudando e muda a cada faxina né?! 😂 Os alunos falam : mudou de novo , Luciana ??
Pessoas vêm e vão, pessoas ficam o tempo que é necessário para elas... E meu coração segue grato por esse fluxo constante que tenho aqui com vcs e mais grato ainda por poder dar o melhor de mim como fisioterapeuta e instrutora de Pilates nesse ano. Que 2022 seja maravilhoso para todos, cheio de saúde, com novas conquistas e novos projetos que estão por vir.
Gratidão 🙏
Boas festas para você e sua família 😘🎉🎄