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Precisa de uma solução rápido para um Corpo Bonito e Sem Inchaço??? Confira:

“Pressione uma perna com o dedo indicador, conte até cinco e solte”

A região pressionada ficou branca? Hum, então você pode estar sofrendo de um problema chato e tipicamente feminino, a temida....RETENÇÃO DE LÍQUIDO.

Existem certos tratamentos estéticos que podem ajudar neste problema, como: a Drenagem Linfática, Manthus (Aparelho para queimar celulites), Edermologia (Massagem para estimulação linfática). As principais causas da retenção de líquidos é devido o sedentarismo, aos problemas renais, o excesso de calor e até f**ar muito tempo em pé, acabam aumentando esse fator desagradável.

Por isso, experimente alguns tratamentos fáceis e naturais:

Beba muita água; é uma ótima opção para estimular os rins, melhorar a circulação e eliminar as toxinas do corpo.

Procure diminuir a quantidade de sal nos alimentos; pois o sal é um grande vilão causador do inchaço no nosso corpo. Evite alimentos embutidos como presunto, salame e mortadela que contem muito sal.
O uso de açúcar também deve ser evitado, como refrigerantes, com alta quantidade de sódio, não são indicados.

Agora, uma opção que você poderá abusar é dos Chás:

Mas é claro, não dá para generalizar, o chá verde, carqueja e cavalinha são ótimas opções para introduzir em seu dia-a-dia, mas cuidado com o chá mate e aqueles que possuem cafeína. Já para os doces nem pensar, pois o açúcar acelera muito a produção de toxinas.

Consuma legumes, frutas e verduras como o chuchu, abobrinha, alface, melância (ótima vitamina para o corpo) e abacaxi, são alguns alimentos que possuem grande quantidade de água e podem ser consumidos sem problemas. Mas o repolho, a couve-flor e a batata-doce devem ser evitado pois fermentam e provocam gases.

F**a a Dica!