Nutri Kelly Rocha

Adotar hábitos alimentares saudáveis é o primeiro passo para uma vida cheia de energia! Que tal transformar essas dicas em ações práticas no seu dia a dia?
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❌O intestino não é Las Vegas. O que acontece no intestino não f**a só no intestino, reflete no corpo inteiro!

📍E com a pele não é diferente!

🍻Já observou que após um final de semana com muito açúcar, álcool, derivados de leite e alimentos inflamatórios a sua pele ficou mais desidratada, com acne ou até sua rosácea piorou?

🧍🏻‍♀️A nossa pele é um reflexo do que acontece dentro do nosso corpo.
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👉🏼Em um intestino com disbiose, é comum ter mais acnes, rosácea, dermatites, pele desidratada e até o aparecimento de rugas pode acontecer mais rápido. ⁣
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🙋🏻‍♀️Vai fazer uma cirurgia? Procure um Nutricionista!

💊A cicatrização depende de uma boa nutrição e de um intestino saudável. O uso de probióticos auxilia na organização do colágeno.

🍽️Cuide da sua alimentação consumindo boas fontes de proteínas, legumes, folhosos verde escuros, frutas vermelhas, roxas e cítricas, fontes de gorduras boas como abacate, azeite de oliva, peixes e muita ingestão de água para melhorar sua saúde intestinal, sua pele vai agradecer.⁣




Kelly Rocha Nutricionista

▫️Pós graduada em Nutrição Funcional pela VP
▫️Pós graduada em Nutrição Clínica em Gastroenterologia.
▫️Especialista em Modulação Intestinal
▫️Enfermeira Pós graduada em Estomaterapia

Áreas de atuação:

▫️ Emagrecimento / Hipertrofia

▫️Modulação Intestinal

▫️ Saúde da Mulher em todas as fases incluindo tentantes e gestantes.

Sinais característicos de SIFO. Já ouviu falar?🤔

O supercrescimento fúngico no intestino delgado (SIFO) pode ter como sintomas: dermatite seborreica, pano branco, fungo em unhas, candidíase, gases, estofamento, inchaço, diarreia, UM FORTE DESEJO POR DOCES.

❔️E qual a causa Nutri?!?
São vários: Alimentação rica em açúcar e carboidratos refinados, uso de prazóis e hipocloridria.

Um intestino comprometido pode atrapalhar muito a sua vida, busque ajuda de um profissional , você não precisa conviver com esses sintomas.



Kelly Rocha Nutricionista

▫️Pós graduada em Nutrição Funcional pela VP
▫️Pós graduada em Nutrição Clínica em Gastroenterologia.
▫️Especialista em Modulação Intestinal
▫️Enfermeira Pós graduada em Estomaterapia

Áreas de atuação:

▫️ Emagrecimento / Hipertrofia

▫️Modulação Intestinal

▫️ Saúde da Mulher em todas as fases incluindo tentantes e gestantes.