Instituto Mae e Filho

A maternidade chega carregada de expectativas, seja da própria mãe, da família, da sociedade... e, muitas vezes, a amamentação está no centro de tudo isso.

Mas a verdade é que nem sempre ela acontece como se imagina. Seja por questões fisiológicas, emocionais ou sociais, há mães que não conseguem ou não podem amamentar. E é importante reforçar: está tudo bem. Isso não diminui em nada o amor, o cuidado e o vínculo com o bebê.

Nesses casos, existem caminhos que também acolhem e nutrem. Um deles são os bancos de leite humano, fundamentais principalmente para os bebês prematuros, que encontram no leite materno uma chance maior de recuperação e desenvolvimento saudável.

Por isso, para finalizar esse mês de campanha do Agosto Dourado, nossa mensagem é:
✨ Acolha as mães que, por qualquer motivo, não puderam amamentar;
✨ Incentive as que conseguiram, a buscarem informações sobre doação de leite, um gesto que salva vidas.

Quer saber onde f**a o banco de leite mais próximo? É só digitar RBLH no Google e acessar o site da Rede Global de Bancos de Leite Humano, informando sua região, estado e cidade.

Inverno e gestação = gripe mais intensa! 🤧❄️

Sim, a gripe costuma ser mais intensa na gravidez. Mas nesta fase, tudo o que usamos pode afetar o bebê. Por isso, a preocupação é genuína e o cuidado é essencial.

O que podemos fazer para melhorar?
✅ Hidrate-se bem: água, chás sem cafeína e água de coco ajudam muito.
✅ Descanse bastante: seu corpo precisa de energia para se recuperar.
✅ Alimente-se bem: frutas, legumes e alimentos leves ajudam o sistema imunológico.
✅ Lavagem nasal com soro fisiológico pode aliviar o nariz entupido.
✅ Umidif**ar o ambiente ajuda a respirar melhor.

💊 E remédio? Primeiramente: nada de automedicação!
Alguns medicamentos comuns para gripe são proibidos na gestação. Em geral, paracetamol pode ser usado para febre ou dores, mas só com orientação do seu obstetra.

💉 E para proteger a mamãe, e também o bebê nos primeiros 6 meses de vida, a vacina contra a gripe (influenza) é segura e indicada para todas as gestantes, em qualquer fase.

🩺 Se você tiver febre alta persistente, falta de ar, mal-estar intenso e redução dos movimentos do bebê, procure atendimento médico.

💙 Salve este post e compartilhe com quem precisa!