AliveMax
Эта страница о здоровье, красоте, правильном мышлении ?
18/09/2023
Люблю сентябрь.
Это время, когда уже нет жары, но дни ещё теплые.
Для меня сентябрь всегда какой-то особенный, да, я обычно беру отпуск в сентябре, чтобы по- максимуму насладиться этим временем.
#сентябрь
11/09/2023
На самом деле важных вещей в жизни очень мало.
Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?"
18/08/2023
На подумать
— Слушай, у меня тут опять жесть на работе. Поможешь разобраться?
— Что происходит?
— Да со смежниками опять проблемы. Ты даже не представляешь, как туго всё с ними идёт! Я уже и так, и так пробовал — ничего не хотят понимать. Не удивлюсь, если и в этом проекте мы снова все сроки сорвём из-за них.
— Хм… А ты замечаешь, как сильно ты давишь на себя?
— В смысле? Я же говорю о своих коллегах…
— Всё так — ты говоришь о них. Но давишь ты при этом на себя. Замечаешь?
— Ты имеешь в виду, что меня это всё бесит?
— Да. Но не совсем. Их здесь сейчас нет. А ты бесишься.
— Та-ак…
— Если их здесь нет, значит, не они тебя бесят. Ты сам думаешь о них и сам бесишься. Замечаешь?
— Та-ак, начинаю улавливать, о чём ты…
— Ты настраиваешь себя так, как будто они здесь или вот-вот зайдут, и тебе придётся с ними биться. Может даже физически драться.
— Хм… Да, кулаки немного сжимаются, когда о них думаю. Но они не зайдут… Вроде понимаю, о чём ты. Но пока не понял к чему это.
— Это к тому, что пока ты не начнёшь управлять собой по-другому, проблему тебе решить будет очень трудно. Потому, что ты гребёшь не в том направлении.
— Вообще, я чувствую, что что-то не то делаю… Интересно.
— По сути ты настроил себя неадекватно своей задаче. Ты, вроде, хочешь разобраться — что происходит и что тебе делать. Но при этом ты не находишься в режиме поиска ответов. Твоё тело находится в режиме драки. А все идеи, которые тебе могут прийти в голову в таком состоянии, будут крутиться вокруг того, как их победить. Но ты не сможешь взглянуть на ситуацию как-то иначе. Ты в режиме исполнения, а не в режиме поиска решений.
— Это нелегко признать, но я согласен
— И ты просишь меня помочь тебе. Но единственное, что ты от меня примешь в этом состоянии, это моё подтверждение, что ты хороший, а они плохие. И что их надо мочить.
— Ха-ха-ха. Похоже на то… То есть ты мне сейчас и помочь-то ничем не можешь, пока я в бешенстве. Интересно… Я сейчас даже немного расслабился, когда это понял.
— Вот! А это уже прогресс. Теперь в тебе появляется интерес. Это уже более адекватный настрой для задачи, которую ты хочешь решить.
— Да, кстати! Я сам это чувствую! Тогда начну сначала.
— Ха-ха-ха. Давай
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Минск
Minsk