Ana-YOGA
Share
Ana Gherghel, RYT200, instructor de yoga (Hatha, Yin, Nidra). Cursuri in romana, franceza si engleza.
05/05/2023
Simti presiunea si nelinistea acestor zile ? Ai o stare de tulburare sau agitatie ?
🍀Vino la urmatoarea sesiune de Yoga Nidra - duminica 7 mai la 12h pm (EST).
🌗Tema acestei sesiuni e : ARMONIZAREA SI ALINIEREA ENERGIILOR si influentelor solare si lunare, masculine si feminine, active si receptive.
Un moment de pace si regenerare pentru a reveni in prezent cu forte depline si inspiratie.
Beneficiile yoga nidra:
🍀relaxarea graduala a tensiunilor musculare
🍀pacea si linistea mentala
🍀impact restaurativ asupra sistemului nervos
Stiai ca 15 minute de yoga nidra echivaleaza cu o ora de somn profund?
Te astept cu drag! 🕉
Pentru inscriere: email la [email protected]
03/15/2023
🌿 Te gandesti la o schimbare? Vrei sa incepi un nou proiect sau o noua rutina? Inceputul primaverii, echinochtiu, luna noua din 20 martie sunt un moment propice pentru a initia ceva nou. Vino la o noua sedinta de yoga nidra pentru a te relaxa si avanseaza cu noi idei si intentii.
🌀DUMINICA 19 martie, ora 12h,
Online
🌀 Inscriere prin mesaj la [email protected]
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Griffintown
Montreal, QC
Opening Hours
| Saturday | 10:30am - 6pm |
| Sunday | 10:30am - 6pm |
