Hard Body Performance
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Cette page est pour vous tenir informé sur les horaires et les emplacements des entraînements.
08/02/2016
Très bon work out aujourd'hui avec quelque des membres de l'équipe de basket-ball du collège Marie-Victorin.
08/02/2016
1 minute de push ups / 1 minute push ups
Cette série de push up nous permet d'améliorer notre endurance musculaire tout en restant balancé en touchant le cône.
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