Alexandra Simard, Psychologue

Ma maison est propre 🫧

Aujourd’hui, j’ai observé que ma maison était propre. Et cette observation m’a amenée à une réflexion sur les priorités dans la vie.

Je me suis rendu compte que si je suis rendue à laver ma maison de fond en comble, c’est parce que, pour l’instant, mes autres priorités sont comblées.

Cette semaine, j’ai pris soin de ma santé physique et de ma santé mentale.
J’ai fait du plein air, j’ai créé, je me suis reposée, j’ai travaillé (un peu), j’ai vu des amis et j’ai pris soin de mes proches.
Bref, j’ai priorisé tout ce qui, pour moi, vient avant le ménage.

Ça m’amène aussi à me poser une question — et peut-être à vous la poser :
est-ce qu’il vous est déjà arrivé, dans votre vie, de prioriser le ménage alors que d’autres besoins plus importants demandaient peut-être votre attention?

P.s je reviens graduellement au travail (comme psychologue) en mars prochain pour mes clients de 2025. Vous aurez un courriel à la fin du mois de février pour prendre votre premier rendez-vous.

Si vous cherchez une physiothérapeute de confiance qui a exceptionnellement de la place rapidement (comme elle revient de maternité x3), je vous la recommande chaudement:

Accueil | Marianne Gagnon Physio- MA Physio Originaire de Saint-Gédéon, Lac-St-Jean, Marianne Gagnon a toujours été fascinée par le corps humain et son incroyable capacité à se rétablir. Diplômée de l’Université Laval en physiothérapie en 2016, elle fait de sa passion un engagement quotidien : aider ses patients à retrouver mob...

Nouveau coup de coeur littéraire. Vous avez un corps, vous avez une image corporelle. Donc je le recommande à tous 🙏