Académie Trail Performance

Podium (1 ère place) pour Abby au 2km du défi memphré ce samedi 23 mai.
Félicitation championne !!!!

2ème compétition de l'année avec le 5km route de la clinique du coureur.
PB pour Malo Gallot avec 17'08
PB pour Lola Gallot avec 24'30 avec une 2ème place dans sa catégorie d'âge

Bien hâte d'amener les athlètes de l'académie découvrir quelques évènements.

Malo Gallot lors de sa première course de la Coupe Québec 2026 à Wakefield.
16km, 850m D+ entouré d'athlètes d'un niveau Élite ++. C'était beau à voir. Tout un challenge pour Malo qui découvre le niveau du haut niveau.
RDV à Mégantic le 14 juin pour la 2ème course.

🥇Une première à Sherbrooke pour développer votre technique de trail à partir de 10 ans.
🎁 En vous inscrivant au programme de 8 semaines à partir du 5 Mai , obtenez des rabais pour certaines courses de la saison, sur la nutrition sportive Brix et plus encore.

En prime: Cahier de l'athlète avec suivi personnel ;-)

Hâte de vous rencontrer
Lien pour inscription:
https://academietrailperformance.com/
873 200 1907

Présentation des «coachs» de L'académie
Fiers ambassadeurs Karpos, Brix, et Courses-nature .

🥇Une première à Sherbrooke pour apprendre le trail à partir de 10 ans.

🎁 En vous inscrivant au programme de 8 semaines, obtenez des rabais pour certaines courses de la saison, sur la nutrition sportive Brix et plus encore

Hâte de vous rencontrer

Lien pour inscription:
https://academietrailperformance.com/

873 200 1907

Session trail avec l'ATP pour transformer ta technique de course en trail pour une approche plus durable ou apprendre le trail pour les débutants
🗓 Dates : 8 sessions du 5 mai au 23 juin
Tous les mardis 1h30 et une séance à faire seul
👥 Profil : 10 ans et +, débutant à intermédiaire
Le programme :
Technique pure : montées, descentes, gainage spécifique, pliométrie, proprioception, vitesse.
🔥 Inclus : Rabais sur certaines courses de la saison ! Rabais sur la nutrition sportive Brix
Viens donc tester tes habilités et apprendre plus spécifiquement es technique
👇 Inscriptions ici :

Académie Trail Performance de Sherbrooke L’Académie Trail Performance de Sherbrooke propose un cursus d’entraînement spécialement conçu pour les coureurs en sentier.

Session pré-saison trail avec L'ATP

📅 5 mai au 23 juin (8 semaines)
Une session pour préparer le corps aux sentiers techniques, développer ses habiletés et bâtir une progression durable.
Inclut :

🏃‍♂️ 1 séance en groupe / semaine (1h30) à Sherbrooke
→ travail technique en sentier (montées, descentes, appuis, fluidité)
→ adaptation progressive du corps au terrain
→ dynamique de groupe

📋 1 séance individuelle / semaine
→ à faire de façon autonome
→ guidée selon les objectifs de la séance

VENEZ NOMBREUX......

Académie Trail Performance de Sherbrooke L’Académie Trail Performance de Sherbrooke propose un cursus d’entraînement spécialement conçu pour les coureurs en sentier.

Le calendrier des courses du Québec de nos merveilleux passionnés partenaire Tout-court.ca est maintenant sur le site de l'académie.
Section: calendrier des courses

https://academietrailperformance.com/

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