Skin by Aya

Mes petits chouchous beauté dans mon assiette ?
– Les fruits rouges (antioxydants au max)
– Les avocats (bonjour peau repulpée)
– Le saumon (oméga 3 love)
– Le curcuma (anti-inflammatoire naturel, et je met du poivre pour activer la curcumine)
– Et évidemment… plein d’eau et de tisanes detox !

Ceux qui me connaissent le savent : je ne sépare jamais la beauté de l’intérieur de celle de l’extérieur.

Une peau éclatante ne vient pas seulement des crèmes ou des soins qu’on applique… elle commence dans l’assiette !

Une alimentation saine et équilibrée, c’est :
• des nutriments qui nourrissent tes cellules,
• une circulation sanguine optimisée,
• des hormones équilibrées,
• moins d’inflammation,
• une peau mieux hydratée,
• et du collagène stimulé naturellement.

C’est simple : ce que tu manges, ta peau le reflète.

Alors si tu veux prendre soin de ta peau… commence par chouchouter ton corps de l’intérieur.

Et toi, quels sont tes aliments beauté incontournables ? Partage-les avec moi en commentaire !

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P-s: les sourcils de la cliente sont bleaché volontairement.
La cliente a consenti au partage de ses photos :)

Chaque peau est unique, et c’est pourquoi je crée un plan de traitement 100% personnalisé pour chaque client(e).

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Aya,
Bisous.