S PLUS

Vous êtes toujours supervisé et guidé par votre entraîneur qui connaît vos besoins et vos objectifs. Votre entraîneur travaillera exclusivement avec vous.

You are always supervised and guided by your trainer who know your needs and your goals. Your trainer will work exclusively with you.

Nos entraîneurs prennent des notes méticuleuses pendant chaque séance, en enregistrant ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, afin de garantir que vos séances d'entraînement soient toujours adaptées à votre progression. Nous sommes experts pour ajuster vos séances en conséquence. En cas de blessures antérieures, nous savons comment procéder et nous nous concentrons sur des exercices favorisant la guérison.

Our trainers take meticulous notes during each session, tracking what works and what doesn't, to make sure that your workouts build on one another. We know how to adjust your sessions accordingly. If you've had injuries, we know what to do, and focus on exercises that promote healing.