HVC LAB Basel

Wer schon einmal bei uns war, erinnert sich sicher: an unsere grüne Haustür des alten Fabrikgebäudes. Früher wurde hier schwer geschuftet - heute wird immer noch hart gearbeitet, aber im HVC LAB hat das ganze einen grossen Wohlfühl-Charakter! Seid Ihr schon da gewesen? //Anyone who has ever visited us will remember our green front door of the old factory building. People used to work hard here - today they still work hard, but at HVC LAB it all has a great feel-good character! Have you been there yet?

Geht es Euch auch manchmal so? Alles ist wirr im Kopf und man seine Gedanken nicht ordnen? 🤯 Man weiss nicht, welches To Do als erstes erledigt werden sollte?
Da hilft nur: Alles aufschreiben ✍️, was im Kopf rum schwirrt und dann: Augen schliessen, Durchatmen und kurz zur Ruhe kommen 🧘‍♂️.
Das Aufschreiben hilft Deinem Gehirn, die Gedanken loszulassen - da du es ja schriftlich festgehalten hast, kannst Du es nicht mehr vergessen. Probiert es aus! // Do you sometimes feel the same way? Everything is confused in your head and you can't organise your thoughts? 🤯 You don't know which to-do should be done first?
The only thing that helps is to write down everything ✍️ that's buzzing around in your head and then close your eyes, take a deep breath and calm down for a moment🧘‍♂️.
Writing it down helps your brain to let go of the thoughts - since you've written it down, you can't forget it again. Try it out!