Shiatsu / movement

Frühling / Holz Element Movement Practice Workshop

Mit dem Frühling und dem Holz Element, die für Neubeginn, Durchbruch und Ausdehnung stehen, startet der nächste Jahreszeitenzyklus.

Wir werden mittels Bewegung, Mediation, Atmung und weiteren Embodiment Practices das Element Holz und die dazugehörigen Meridiane kennen lernen. Entsprechend dem Holz Element steht Folgendes im Zentrum: die nach oben und aussen gerichtete, sich ausdehnende Kraft, Aktivierung von Bewegung und Beweglichkeit sowie Balance von Impulsivität, Anpassungsfähigkeit und Geschmeidigkeit.

Die eintägige, intensive Practice zum Beginn des Frühlings soll ermöglichen, sich bewusst und aktiv mit den uns zur Verfügung stehende energetischen Qualitäten des Frühjahrs auseinanderzusetzen. Die Practice ist ein Ritual zum Übergang vom Winter in den Frühling und ein Erforschen des Holz Elementes innerhalb des Jahreszeitenzyklus.

Sonntag, 6. April
Sliding Scale chf 120 – 160
Anmeldung bis am 30. März 2025 via Email oder hier.
Mehr Infos unter shiatsumovement.ch ✨

AB MÄRZ 25 💖
FÜNF ELEMENTE MOVEMENT PRACTICE
Feste Gruppen, wöchentlich

Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr (ab 4. März)
Donnerstag, 8.00 - 9.00 Uhr (ab 6. März)

Ein Format für gemeinsames Praktizieren von Bewegung, Wahrnehmung und Atmung. Erforschen von Körper, Emotionen und Geist – von Energien und deren Zusammenspiel. Eine Intention, wöchentlich, regelmässig gemeinsam zu praktizieren.

Mehr Infos unter http://shiatsumovement.ch/neues-studio-angebot/

💫💫OPEN STUDIO 💫💫
Einblick in die Gruppenstunden an folgenden Daten:

Montag, 3. Februar, 18.30 bis 19.30 Uhr
Samstag, 8. Februar, 11 bis 12 Uhr

Kostenlose Anmeldung an: [email protected]