Noa:Sanctuary

das vergehen
das im im entstehen mitschwingt,
all die neuversprechen
die dem verblassen inne wohnen…

die tiefe der fülle in der leere,
& die freiheit der leere in der fülle…

wie kostbar, dieses bewusstsein zu atmen.

here we go:

montag, 18.45-20.15h
embodied flow & yoga

dienstag 12.15-13.15 flow

mittwoch 18.15-19.45
embodied yang & yin yoga

donnerstag
9.30-11 h embodied flow & yoga
12.15-13.15 flow

wir atmen, fliessen, bewegen…

YOGA & BRUNCH im HOLZPARK KLYBECK

mit yoga in den sonntag starten, danach gemütlich brunchen im hafen

mit einer fliessenden, sanft energetisierenden yoga session öffnen wir körper, herz & geist.

wir praktizieren unter freiem himmel, geschützt auf der plattform, begleitet von der morgensonne, umweht von sanften lüftchen und der weite des himmels.

danach gibts köstlich-gesunden brunch made by magic freya im café mohramar am schönsten ort des stadt...

sonntag, 1.september
10h yoga mit .noah.musings
11h brunch bei freya im café .basel

anmeldung bis freitag abend
an [email protected]

basel sinntagsbrunch #

in meinem leben gab & gibt es
ein paar grosse, aussergewöhnliche lieben…

eine davon ist sizilien.

bevor ich diese insel je betreten habe,
wusste ich, dass dieser vulkan
sich wie zuhause anfühlen würde…

so war und ist es immer noch,
nach gut 20 jahren, seit ich das erste mal hierher entführt & verführt wurde…

kommst Du mit?

den sommer und das licht siziliens absorbieren – direkt am meer, am fusse der monte iblei.

das licht in dieser gegend ist ganz speziell –
hat eine ganz eigene qualität,
wenn es sich mit dem wetter, den jahreszeiten, der inneren stimmung verändert ...

ein perfecter ort, um Dich mit dem licht in Dir und allen lebewesen zu befassen.

licht ist lebenswichtig - das wissen wir alle.
die moderne biophotonen-forschung weiß heute, dass zellen aus dem sonnenlicht nicht nur lichtenergie (photonen) aufnehmen, sondern gleichzeitig die darin enthaltene information und ordnung, diese zwischenspeichern und für die in den zellen ablaufenden stoffwechselprozesse verfügbar machen.
die kohärenz, die ordnung des lichtes, steht so in unmittelbarem zusammenhang mit der ordnung und der information in biologischen zellen...
der umgang mit licht und die unterschiedlichen qualitäten und frequenzen – wie wir dieses über unserer energiezentren in uns aufnehmen und abgegeben (können) gehört zu den grundlegenden praktiken des yoga.
wir erforschen in unserer yogapraxis unterschiedlichen aspekte und qualitäten von licht, richten uns aus und bringen uns und unsere zellen zum leuchten – wir nähren uns mit atemsequenzen, körper & bewegungs-erforschungen, asana, meditation & journaling.

es gibt noch ein appartment - ideal zu zweit.
auch als dreier- oder einer belegung möglich.

details findest Du via link in linktree und auf der noasanctuary.space webseite

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heute letzter tag

THE BREATHING SPACE

10-12 & 16-19h

ein raum zum sein, atmen, auftanken, träumen.

luftgässlein 4, neben hauser & wirth
ring the bell im 3.stock

the space beyond & in between