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On me demande souvent la différence entre un coach et un psychologue.

J’ai trouvé une belle définition chantée par Vanessa Paradis. 🎶

🎧« 𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘰𝘯 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦𝘴
𝘛𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶’𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵
𝘌𝘯 𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 »
✦ C’est le regard du psychologue.
Il explore le passé, les blessures, les causes. Il cherche à comprendre « pourquoi ».

🎧« 𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴, 𝘰𝘯 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥𝘦
𝘛𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶’𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘢𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘦̂𝘵𝘳𝘦
𝘌𝘯 𝘴𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘱𝘢𝘴 »
✦ C’est le regard du coach.
Il accompagne vers l’avenir, vers le possible. Il invite à imaginer le « pourquoi pas ».

Deux postures, deux temporalités.
L’une répare, l’autre propulse.
L’une éclaire le passé, l’autre éclaire le chemin.

Et parfois, on a besoin des deux pour enfin oser être soi.

Ça vous parle ?

✨ Parfois, t’as juste envie que ton bureau ressemble à ça…

Et soyons clairs :
qui n’a jamais rêvé de tout plaquer pour aller garder des chèvres 🐐
ou planter des manguiers à Bali ? 🥭😄

De mon côté, j’accompagne celles et ceux qui se trouvent à un moment charnière.
Un de ces instants où quelque chose bascule, sans forcément savoir quoi.

🔹 Période de transition
🔹 Perte de sens
🔹 Envie de changement, de reconversion, ou juste de souffler
🔹 Besoin de retrouver un équilibre plus juste

🌱 Et tu sais quoi ?
Parfois, il ne faut pas tout changer.
Juste se réaligner. Faire un petit ajustement.
Regarder les choses autrement.

Et parfois… il faut oser le grand virage.
Changer complètement de cap.

👉 Ce qui compte, ce n’est pas combien tu changes.
C’est dans quelle direction tu vas.

Est-ce que tu avances vers plus de toi ?
Ou est-ce que tu t’éloignes, sans même t’en rendre compte ?

Si tu te dis :
« Je sens que ça coince, mais je ne sais pas par où commencer… »

Mon rôle, c’est d’éclairer le chemin.
Pas à ta place.
Mais à tes côtés.

Et toi, ton bureau rêvé, il est où en ce moment ? 😌