Yoga Luna
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Ein herzliches und familiäres Yoga Studio im Herzen von Bern. Wir freuen uns dich in unserer Community begrüssen zu können. Inspiring teachers & good vibes.
26/05/2026
Neue kurze Woche im Luna ✨🌙🌿
Trotz viel Hitze ist es wertvoll die Abkühlung in einer Entspannung zu genießen.
Wir freuen uns auf dich.
Ayurveda sieht den Menschen als Ganzes und verfolgt das Ziel einer körperlichen und mentalen Balance. An diesem Abend zeigen wir dir, wie du dich fern von indischem Essen, komplizierten Gerichten und Dogmatismus ayurvedisch ernähren kannst.
Abgerundet wird der Workshop durch eine wohltuende Yin Yoga-Stunde, die dich dabei unterstützt, das Gelernte auch auf körperlicher Ebene zu verankern und mit noch mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.
Du erhältst ein Workbook – bitte etwas zum Schreiben mitnehmen - und bist herzlich auf einen Tee und Bliss Balls eingeladen.
Mit Stefanie Müller, ganzheitlicher ayurvedischer Ernährungscoach und Andrea Schneider, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin
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