Openyoga
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openyoga is about living your extraordinary life
move your body and relax your mind, laugh and have Be open for everything and attached to nothing. ��
19/04/2026
✨Stundenplan für die kommende Woche✨
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31/03/2026
Oster-Yoga-Special
Mo 06.04.2026
12.00 – 13.30
90 Minuten Heart-Opening, Flow & Deep Relax am Ostermontag
Ostern steht für Neuanfang, frische Energie und dieses besondere „Alles-ist-möglich“-Gefühl. Genau das bringen wir auf die Matte. In diesen 90 Minuten erwartet dich ein lebendiger, fliessender Flow, der dich sanft aktiviert, dein Herz öffnet und deine Frühlingsenergie so richtig zum Strahlen bringt.
Wir kombinieren achtsame Bewegung mit bewusster Atmung, lösen festgehaltene Spannungen und schaffen Raum für Klarheit, Leichtigkeit und neue Inspiration.
Bitte anmelden
via SportsNow!
Studio 2
Münzgraben 4
3011 Bern
Informationen im Überblick
Das erwartet dich:
🌸 Sanfte Mobilisation zum Ankommen & Loslassen
🌸 Herzöffnender und kraftvoller Flow
🌸 Atemübungen für Fokus und Balance
🌸 geführte Tiefenentspannung zum Abtauchen & Auftanken
Dieser Workshop ist für alle - du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst diese freudvolle Auszeit zu schenken.
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Münzgraben 4
Bern
3011
