StudioLaterale

EVENTO - Yin e Bagno sonoro con Campane di cristallo Crystal Tones
Venerdì 8 maggio dalle 19.30 alle 20.45 con Michela Montalbetti

Questo incontro unico nel suo genere è composto da una breve meditazione guidata seguita da una pratica Yin Yoga / Restorativa, in cui con allungamenti e movimenti dolci prepariamo il corpo per ricevere le vibrazioni rilassanti del suono. Per l’ultima parte (ca. 30 min.) i partecipanti saranno immersi in un bagno sonoro con le campane di cristallo alchemiche.

Le campane di cristallo alchemiche (Alchemy Crystal Bowls) sono molto preziose: si tratta di pezzi unici prodotti in cristallo di roccia (quarzo) e altre pietre e metalli preziosi come il platino, l’oro e il palladio. La marca Crystal Tones è leader di questo settore e produce pezzi di altissima qualità sin dagli anni ‘90 nello stato dell’Utah negli Stati Uniti. Le campane Crystal Tones sono di grande purezza e piuttosto rare da trovare.

Grazie a queste caratteristiche emettono suoni puri, eterei e incantevoli capaci di risuonare con diverse parti del nostro corpo, portando equilibrio e guarigione. La struttura interna a spirale e la forma arrotondata producono un suono non lineare ma multidirezionale. Il loro suono ci circonda, ci avvolge, ci attraversa e ci fa vibrare. Il nostro corpo ha una forte risonanza con l’energia del quarzo, questo perché nel corpo umano si trovano cellule esagonali di silicio come nei cristalli di quarzo, ad esempio le ossa, una parte del Dna e la struttura cristallo-colloidale liquida del cervello hanno una struttura cristallina. Inoltre, le campane di cristallo fanno vibrare le particelle di H2O (acqua) di cui il nostro corpo è composto tra il 65 e l’80%. La potenzialità di questa vibrazione è guarigione, sblocco di energie stagnanti, rilasci emotivi, ecc.​

Sono disponibili tutti i materiali (bolster, cuscini, coperta, blocchi) per metterti comoda/o nelle posizioni. Aspettati un’esperienza trasformativa e profonda. Adatto a tutti i livelli.

Costo: 39 chf

EVENTO - Sunday Special Flow
Domenica 8 marzo dalle 10.00 alle 12.00 con Michela Montalbetti

La Sunday Special Flow è un momento di pratica condivisa per ritrovare spazio in corpo, mente e cuore. La pratica di due ore ci regala la possibilità di esplorare e andare in profondità, anche nel corpo sottile energetico. Nutrito da meditazione, suono e respiro, tutto il nostro sistema corpo-mente approfitta dell’apertura, dell’equilibrio e della pienezza. Ogni Sunday Special si focalizza su un tema specifico legando il piano filosofico-energetico a quello fisico. La durata estesa di due ore consente di assaporare e sentire la leggerezza e nel contempo la centratura data dalla pratica.

Guidate con cura, le Sunday Special Flow sono un appuntamento per praticanti apert* e curios* in cerca di un luogo accogliente per ricevere ispirazione e connessione.

Costo: 39 chf

Raccomandato a chi ha una pratica regolare.