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28/09/2022

Qu’on se le dise en toute franchise : il n’existe pas de parfait entrepreneur, ni de profil idéal et pas plus de chemins de vie plus adaptés que d’autres à l’aventure de l’entrepreneuriat. Et si seules la motivation et l’envie restent les critères les plus essentiels pour réussir en tant qu’entrepreneur, il existe néanmoins quelques qualités ou traits de caractère qui pourront vous aider à gérer votre entreprise d’une main de maître.

-Savoir se poser les bonnes questions

Devenir entrepreneur n’est pas une décision qui se prend à la légère, surtout si cette nouvelle aventure implique de quitter un emploi ou d’y investir beaucoup d’argent, il est donc particulièrement important d’être capable de se poser les bonnes questions avant de se lancer. Êtes-vous prêt à vous investir à 100% dans votre entreprise ? Votre projet est-il viable sur le long terme ? Pouvez-vous gérer seul le lancement de votre entreprise ou êtes-vous en mesure de vous payer les services d’experts freelances pour vous épauler ?
Lorsqu’on est persuadé d’avoir trouvé la bonne idée d’entreprise, il n’est pas rare de vouloir éviter de se poser ce genre de questions, pourtant, pouvoir y répondre est absolument essentiel.

-Faire preuve de détermination

Se lancer dans l’entrepreneuriat, surtout si c’est une première, ressemble de très près à un saut dans le vide et s’il est fort probable que vous vous heurtiez à des embûches, il faut s’assurer d’avoir les épaules pour avancer sans se laisser abattre et faire preuve de détermination.

-Être organisé

Si vous vous lancez seul dans l’entrepreneuriat alors, plus que quiconque, vous allez devoir mettre un point d’honneur à être parfaitement organisé. Apprenez à prioriser vos tâches et si l’organisation n’est définitivement pas votre fort alors pourquoi ne pas envisager de vous tourner vers une formation en entrepreneuriat vous apportant les clés nécessaires à une bonne organisation ?

-Être curieux

En tant qu’entrepreneur vous vous devez d’être au fait de ce qu’il se passe sur votre marché, de ce que font vos concurrents et, plus globalement, des tendances et des innovations dans le secteur de l’entrepreneuriat.

-Avoir le goût du risque

Pour gagner de l’argent, il faut bien souvent en dépenser et le manque de fonds est pour la grande majorité des entrepreneurs qui démarrent une activité un problème de taille. Bien sûr, vous n’êtes pas obligés de vendre votre maison pour investir dans votre entreprise comme l’ont fait Fatiha et Raibed, les incroyables fondateurs de la marque de biscuits Pap et Pille, mais il faut tout même savoir faire preuve de sang-froid et, sans imaginer le pire, accepter de se mettre en danger financièrement.

-Être créatif

Cette qualité est très importante dans le sens où elle peut vous permettre de vous démarquer de la concurrence, mais aussi de pallier parfois le manque d’argent et de ressources.

-Créer son réseau

Avoir le contact facile, oser réseauter n’est pas donné à tout le monde. Si vous êtes naturellement très sociable, c’est sans conteste un très bon atout, mais ce n’est pas le cas, savoir réseauter est aussi quelque chose qui s’apprend.

-Savoir se remettre en question (et être prêt à faire des concessions)

Vous croyez fort en votre projet et vous avez bien raison, et s’il est bien évidemment essentiel que vous soyez prêt à vous battre corps et âme pour votre entreprise et votre concept il est tout aussi important de savoir accepter les retours de clients ou de professionnels. Tout concept, toute idée, est perfectible et il est important de ne pas se braquer lorsqu’on se retrouve face à une impasse ou une critique constructive. Changer légèrement de cap, réadapter un concept en fonction de la demande ce n’est pas se trahir, c’est simplement se donner toutes les chances de voir son entreprise trouver sa cible.

-Faire preuve de patience

L’excitation liée à la réalisation d’un projet pousse parfois à brûler les étapes et à vouloir par exemple fixer une date de lancement trop tôt. C’est une erreur, les choix liés à votre entreprise doivent être mûrement réfléchis. De même, la patience sera la clé lors des premiers mois d’existence de votre entreprise ; obtenir des clients, les fidéliser, faire croître son chiffre d’affaires prend du temps. Ne pas réaliser vos objectifs immédiatement ne signifie pas que vous n’allez jamais y parvenir !

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15/09/2022

CONSÉQUENCES DU STRESS AU TRAVAIL CHEZ L’EMPLOYÉ

Les indicateurs ne manquent pas pour reconnaître une situation de stress chez un employé. On peut remarquer des manifestations physiques comme psychologiques chez une personne qui vit du stress au travail.

Manifestations psychologiques liées au stress au travail

• démotivation;
• isolement;
• perte de confiance en soi;
• sentiment d’incompétence;
• humeur affectée : agitation, anxiété, irritabilité, agressivité, etc.

Symptômes physiques liés au stress au travail

La personne qui souffre de stress va également ressentir des symptômes physiques tels que :
• transpiration;
• cœur qui bat plus vite;
• muscles qui sont tendus;
• maux de ventre;
• maux de tête;
• système immunitaire plus faible;
• insomnie;
• augmentation du risque de dépression.

Selon une étude, le stress excessif au travail augmente de 80 % le risque de dépression chez les personnes qui subissent de fortes demandes psychologiques au travail ou qui perçoivent dans leur emploi une faible autonomie décisionnelle.

CONSÉQUENCES DU STRESS AU TRAVAIL POUR L’EMPLOYEUR

Les conséquences du stress au travail pour l’employeur sont concrètes, et souvent coûteuses :

Perte de productivité
• Les employés vivant du stress peuvent manquer à leurs responsabilités et faire des erreurs de jugement.
• Il y a plus de tensions entre les employés et de difficultés à communiquer.

Absentéisme
• Selon une étude, 78 % des participants ont indiqué que la principale raison de leur absence du travail était liée à la santé mentale.

Risques en sécurité
• Les employés stressés sont plus à risque de mal exécuter des manœuvres et de se blesser.

Roulement de personnel
• Le stress vécu par un employé peut le mener à l’épuisement professionnel (« burn out »), ce qui nécessite un arrêt de travail. Les employés stressés peuvent quitter leur emploi, ce qui entraîne des coûts importants pour le recrutement et la formation.

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14/09/2022

Qu’est-ce qui provoque le stress en milieu de travail?

Dans son livre Les 7 pièces manquantes du management, Jean-Pierre Brun regroupe les facteurs de stress au travail dans ces catégories :

FACTEURS QUI PROVOQUENT DU STRESS AU TRAVAIL

• le manque de reconnaissance au travail;
• le manque de soutien;
• le manque de respect;
• la difficulté de concilier travail et vie personnelle;
• la surcharge de travail;
• l’absence de participation aux décisions;
• l’ambiguïté des rôles.

4 ÉLÉMENTS QUI PROVOQUENT DU STRESS AU TRAVAIL :

• la diminution du contrôle;
• l’imprévisibilité;
• la nouveauté;
• la menace à l’ego.

QUI EST SUSCEPTIBLE DE VIVRE DU STRESS AU TRAVAIL?

Chaque personne réagit différemment à ces facteurs potentiels de stress, et chacun doit apprendre à se connaître pour savoir ce qui l’affecte le plus. Ensuite, chaque personne doit explorer les meilleures façons pour elle de gérer son stress. La pratique d’activité physique peut contribuer à diminuer le stress.
Bien que la gestion du stress au travail soit à la fois une démarche personnelle, c’est également une démarche d’entreprise. Pourquoi? En tant que gestionnaire, vous pouvez réduire les facteurs de stress potentiels en vue d’atténuer les conséquences. .

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