Psicólogo Mario Varela Rozas

Estar bien con uno mismo es fundamental para estar bien con otros.

Estar bien conmigo mismo es sinónimo de salud y bienestar, es como el aprendizaje que tenemos después de un largo viaje, donde aprendemos a soltar, a dejar cosas atrás y alivianamos nuestra mochila de aquellas cosas que no nos gustan o no nos hacen bien, así también comenzamos a valorar lo que somos; lo que tenemos y lo que podemos hacer por nosotros mismos!

Y… aunque suene fácil, no lo es! En la práctica de estar bien con nosotros mismos, aveces fallamos! Pero es necesario seguir intentándolo las veces que sea necesario! Es difícil cuidar a otro, mucho más lo es cuidar de nosotros mismos! Así que no olvides ser tu prioridad! Porque para estar bien con otros, primero debemos estar bien con nosotros mismos!

Cuando te amas y te respetas a ti mismo, la desaprobación de alguien no es nada de temer o evitar! Wagner Dyer.

Lindo miércoles! ❤️