Anahata

A veces llevamos demasiado tiempo cargando con cosas que no nos hacen bien. Nos acostumbramos al peso, a la ansiedad, a la tristeza silenciosa, al insomnio que nos acompaña en las noches... pero no tiene por qué ser así 🤍.

Escuchar nuestras emociones también es un acto de autocuidado. Si sientes que últimamente todo te cuesta más, que te sobrepasan ciertas situaciones o que simplemente no te sientes en equilibrio, es válido pedir ayuda. No tienes que hacerlo sola/o. 🌿✨

💡Nuestra psicóloga Carolina Contreras atiende en Anahata los sábados. Si necesitas orientación, estamos aquí para acompañarte 🫂. Para agendar una hora, escribe
directamente al +56 9 8640 6807.

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