ETR Box

¿Para quién está indicado este tipo de entrenamiento?🧐

Dado que es una rutina de ejercicios que se utiliza para mejorar la funcionalidad de todo el cuerpo y que debe tener un nivel absoluto de personalización, podríamos decir que es un entrenamiento apto para cualquier persona, sea cual sea su nivel de práctica deportiva.

Agenda tu clase en DM📩

Resistencia cardiovascular 💪❤️

Dependiendo de los ejercicios que hagas y del grupo en el que te encuentres, desarrollaras habilidades para controlar tu ritmo cardiaco y respiratorio. Recuerda que la base en esta disciplina es la técnica. Entre más aprendas sobre cómo hacer los ejercicios, mayor control tendrás sobre tu rutina y esfuerzo físico 😉

Agenda tu clase y comienza a mejorar tu resistencia, te esperamos 💪

Comunidad ☺️

Esto somos, una comunidad que tiene un mismo objetivo, entrenar, sacar la mejor versión de cada uno, conocer nuestros límites y superarse cada día 💪

Dejamos el ego en la puerta, somos puntuales, el WOD no se termina hasta que lo acabe el último, apoyamos a los compañeros y somos parte de una comunidad 😌

Te esperamos a entrenar 💪😉