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🄰🄴🅁🄸🄰🄻 - 🄱🄺🄸🄲🄺
Drills y consciencia.
Lo siguiente no es un tutorial, es un proceso- ejercicios para la mejora y aprendizaje de este bonito y básico patrón motriz de acrobacias.
Cada uno de los ejercicios es por sí mismo un patrón motriz básico, pero, específico a la vez.
𝔻𝕣𝕚𝕝𝕝𝕤
1. Pateos traceros.
2. Taloneo simple.
3. Set up (la "U" como en los juegos de pelea con los joystick).
4. Set up + doble taloneo (sin despegue, solo busca fijar el recorrido).
5. Set up + taloneo simple (busca el despegue).
6. Doble taloneo (fija firmemente este patrón, ya que en el yace la ciencia de este movimiento).
7. Set up + doble taloneo (es como el patrón 4 combinado con el 6).
Diviertete 💪🥰✨