Terapia sin apuros

Pensando en tomar terapia? 🌱

Estilos de psicoterapia hay muchos, por lo tanto es importante que busques un terapeuta que trabaje desde una línea en la que te sientas cómod@ 😌.

Según mi visión, lo más característico de la Terapia Gestalt es el enfoque en el aquí y ahora, invitación que trae como consecuencia la unificación de la percepción mental, emocional y corporal ✨️.

En nuestras sesiones experimentaremos con diversos recursos para encontrar nuevos espacios en tí. Espacios de creatividad donde puedas hallar caminos distintos para las situaciones de siempre 🌞.

Podremos trabajar con tus sueños si sientes que hay algo importante en ellos que no acabas de entender.

A veces habrá tarot, meditación, ejercicios de conciencia corporal o lo que emerja espontáneamente en el momento, tu mism@ nos irás guiando.

En otros casos tendremos simplemente una conversación donde encontrarás contención para tus espacios más vulnerables y confrontación para señalar tus autoengaños 🙏.

Independiente del motivo de consulta, uno de los objetivos del proceso será lograr una transición desde la necesidad de apoyo terapéutico al autoapoyo 🤲.

Si tienes dudas sobre la terapia, escríbeme y conversamos!

Un abrazo

Felipe

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