FineWeight
Partager
Je suis Vanessa | Lady Fine
Diététicienne & coach minceur💚
J’aide les femmes à retrouver leur équilibre, leur énergie et leur silhouette.
09/06/2026
Et toi ta Cure minceur tu la commence quand ?? ☘️
Notre groupe de suivi est ouvert et 💯 gratuit✨
Contact nous au: 6 92 95 16 40
18/05/2026
Dans le processus de perte de poids, c’est:
80% alimentation
20% sport
Si on ne doit considérer que ces deux élément.
Le challenge continue
« Perdre du poids en mangeant les repas traditionnels »
Quand on entend souvent cette phrase, on dirait presque que ce sont les repas traditionnels le problème. Comme si manger du ndolè, du eru, du achu ou du sanga empêchait automatiquement de mincir. Pourtant ce n’est pas vrai.
Et vouloir perdre du poids ne signifie pas non plus abandonner sa culture culinaire ou arrêter définitivement les repas qu’on aime.
Ce ne sont donc pas les repas traditionnels le problème.
Le problème est souvent dans l’équilibre, les quantités, les horaires, les habitudes de vie, le manque d’organisation ou encore la sédentarité.
L’objectif n’est pas de supprimer nos plats africains, mais d’apprendre à mieux les intégrer dans une alimentation équilibrée et durable
Parce qu’un bon rééquilibrage alimentaire doit pouvoir s’adapter à votre vraie vie, pas vous éloigner de votre réalité.
📞 WhatsApp : 692951640
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Contacter l'entreprise
Téléphone
Site Web
Adresse
Kotto
Douala
