FRESH FOOD

Para tener un óptimo rendimiento y un buen desarrollo del metabolismo debemos alimentarnos 5 veces al día 🍳🍏🥘☕️🥗
1. DESAYUNO: La principal comida del día, brinda al cuerpo nutrientes importantes, contribuye al desempeño físico y mental, favorece un peso saludable🍏🍳🥐🍊
2. MEDIAMAÑANA: Es un recargo de energía que. Os mantiene activos y logra mantener el funcionamiento hasta la hora del almuerzo.🍎🍉🍌🍍
3. ALMUERZO: Alimentarte al medio día es ideal para mantener el metabolismo activo y re vitaliza tu cuerpo para continuar las aguaites horas de rutina del día 🥘🍝🍲
4. MEDIATARDE: Al igual que la mañana un aperitivo que nos logre mantener activos y haga un pequeño break antes de la cena. ☕️🍌🥐🍪
5. CENA: cenar bien no sólo ayuda terminar tu día sino que también hace que comiences el siguiente mejor, consume carbohidratos de bajo índice glucémico y proteínas magras esto ayudará a controlar mejor el azúcar en la sangre. 🥗🥒🥕🍤

Recuerda descansar y dormir 8 diarias y tendrás un óptimo desempeño @ FRESH FOOD

Porque 3 es mejor que 2!!! Hoy lunes de PROMO🍎🍉🍇🍍🍋🍌🍓 por la compra de 2 jugos naturales lleva el 3• completamente gratis 😱😍🍓 📲🛵 3176440051-3046440059

Qué tal para estos calores☀️😱 Nuestra limonada de Sandia 🍉🍋 😍🤐Simplemente refrescante Sencillamente espectacular 🍉🍋😍📲🛵 3174106441

Todo porque hoy es viernes 🎉👫 Ven con tu novia, tu novio, tú amiga, tú amiga con la personas que quiera acompañarte y recibe tu bebida GRATIS!!! 🥂🍓🍎🍏🍍🛵📲3174106441

Qué tal comenzar la semana con un QUEMADOR? Para bajar todo el desorden del fin de semana🍟🍔🙈 ó qué tal un ANTIOXIDANTE para limpiar todas esas toxinas y comenzar la semana súper bien 🍏🍐🥒🥝😃