XIX
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28/05/2020
Un pequeño post acerca de porque el deporte.
05/05/2020
Ayudando a hacer del deporte un hábito diario
El optimismo y el coraje son dos de las características que definen el mundo del deporte.
Estos son algunos consejos :
*Hazlo a la misma hora
*Establece días de entrenamientos
*Mantener un registro de los entrenamientos
*Revisa tu progreso semanalmente
24/09/2019
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