SCCS Belgrade

Kor-Treći deo. Faktori koji mogu da izazovu poremećaj u funkcionisanju abdominalnih mišića

Unutrašnji organi pozajmljuju njihova nervna vlakna osetljiva na bol od mišićnog sistema, što znači kad je organ u bolu, mozak ne može sa sigurnošću da odredi da li organ ili mišić boli, mozak samo zna sa kojeg dela kičme poruka o bolu dolazi. Mozak naredjuje svim vlaknima i organima na tom nervnom kanalu da se ponašaju kao da su u bolu. Bol slabi mišiće, samim tim abdominalni mišići gube tonus i ne odgovarju na vežbe u potpunosti ili imaju smanjenu efikasnost, kao mišići koji nisu u bolu!

Organi pričaju mišićima svo vreme, samo smo mi zaboravili kako da ih slušamo!

Visceroptosis, je stanje u kojem dolazi do propadanja debelog creva, jetre i želudca stvarajući pritisak na ostatak digestivnog trakta, matericu i bešiku koje leže ispod, što može da dovede do povećanog menstrualnog bola, inkontinencije (ne mogućnost zadržavanja mokraće) i probleme sa prostatom.

Životni stil / Dijeta, ukoliko konzumiramo hranu koja nije optimalna za naše bio hemijske potrebe, nije kvalitetna, sadrži puno razno raznih dodataka (konzervansa, hemije, odgajana je na komercijalni način…) stvoriće kod nas alergiju i intoleranciju što će imati efekat na rad vašeg KOR-a, već opisano u tekstu. Takodje stres, alkohol, lekovi će uticati na funkcionisanje KOR-a.

Bol u ledjima, nervi koji ishranjuju zglobove kičmenog stuba su grane nerava koji hrane mišiće oko kičme, što znači, sve što izazove bol u u kičmenom stubu od donjeg dela sternuma pa sve do donjeg dela kičmenog stuba može da izazove mišiće da ne funkcionišu optimalno. Ono što je važno da ovo ima dvostranu funkciju, ukoliko je mišić pod bolom i organi primaju infomaciju i ponašaju se kao da su u bolu.

Spoljašnja jedinica

Mišiće spoljašnje jedinice su sastavljeni od mišića koji su dizajnirani da pokreću telo, to su uglavnom veliki mišići, koji prelaze više zglobova i lako su vidljivi na telu.

1. Re**us abdominus
2. Unutrašnji i Spoljašnji oblikus
3. Erektor spinae (najveći mišić uzduž kičme)
4. Segmentalni stabilizatori (mali mišići unutrašnje jedinice na kičmi).