Trening centar Invictus

☀️ Za sve koji ove nedelje nisu stigli na neki od outdoor termin… ubacili smo još jedan dodatni trening u subotu u 10h

Tamo vas čekaju Brane i Roki 😎

Podsećamo 👉🏻 cilj tokom maja je da odradite 4 outdoor treninga, a ekipu koja ispuni challenge čeka majicaaaaa.

MAJ CHALLENGE – Treniramo napolju 🌿🌳

Krenulo lepo vreme… vreme je i da vas malo izmestimo iz sale 😏

U maju svaka grupa ima 1 trening nedeljno napolju – trener vodi, a gde vas vodi… videćete 😄

Ðačko, parkić, Štrand, šuma… samo računaj da će biti zanimljivo 💪

Ekipe vode:
👉 Funkcija – Staniša
👉 OCR – Jovan
👉 Glute & Core – Jovana
👉 Invictus Cross – Adrijana

Zadatak:
pojavi se 4 p**a na treningu koji tvoj trener organizuje napolju.

Nagrada:
👉 Invictus majica 🎽

Lokacija i vreme svakog treninga biće najavljeni unapred 👀📍

Pošto ste nas stalno cimali:
“Kada će još termina za Mobility?” 😄

Evo odgovora 👇

UTORAK u 21h 🔥

Ako ti škripi k*k, zatežu leđa ili rame “ne sluša” kako treba …
nije problem trening… nego mobilnost.

Radimo kontrolu, stabilnost i pokret kako treba,
da telo konačno radi za tebe, a ne protiv tebe.

Termin subotom ostaje standardno 💪