Mudra Sova

Mudra Sova

Share

Programi „Mudra sova“ su namenjeni deci predškolskog i školskog uzrasta i njihovim roditeljima. Program za decu je baziran na programu MindUp i Mindfulnessa.

21/11/2020

I opet, i ponovo, do svesng roditeljevanja nas deli (uglavnom) samo jedan duuuboki udah na nos i spoooooori izdah na usta. I jedna alatka Pozitivne discipline 😍

Da li ste i vi sebi svojevremeno svečano obećali da nećete nikada svom detetu .. to, to i to (zvocati, pridikovati, ponavljati stalno iste rečenice, naređivati, ispitivati): "Zašto si ostavio razbacane patike??" ili "Zašto još uvek nisi počeo da učiš?" ili "Kakva ti je neuredna soba, šta se s tobom dešava??". Ježim se od same pomisli na ove rečenice, koje sam čula bezbroj p**a kada sam bila tinejdžerka. I gle ironije: kada sam JA postala majka tinejdžera, odjednom se trgnem i shvatim da UPRAVO JA IZGOVARAM ISTE REČENICE! Užas! 😂😢
A onda, čujem i ne verujem: "Mama, da li znaš da sad isto pričaš kao baka?" Zemljo, otvori se, stidim se! 🥺

Pa se, dalje, pitam - pa kako to, zar ne mogu da se odmaknem ni korak dalje? Onda stiže čuvena rečenica: "Mamaaaa, možeš ti to i boljeee". 😂Da li mogu, pitam se ja 😟

Postoji način da koraknemo dalje kroz evoluciju 🏃‍♀️🚀 Možemo naučiti veštine samoregulacije🧘‍♀️ koje će nam pomoći da osvestimo obrasce koje smo usvojili kada smo učili lekcije iz roditeljstva od naših roditelja, i da upotrebimo nove veštine uz koje ćemo se osećati dostojanstveno i bezuslovno voljeno 💖. i mi i naša deca.

Na online programu koji će se realizovati preko Zoom platforme 🔝"Preživeti burne godine", ⤵️://www.facebook.com/events/871847003348150/ , na prvom online susretu (🔜 26.11.2020.🕧 ) se bavimo otkrivanjem uzroka ponavljanja neželjenog ponašanja naših roditelja, uprkos samoobećanjima.

📢Učićemo kako da sprečimo da nam izlete poznate rečenice i da ih zamenimo boljim, uzajamno poštujućim, koje će nas čvršće vezati uz našu decu 💗 , a ne razdvojiti nepoverenjem i osećajem neshvaćenosti, koji je toliko tipičan za tinejdžere.

📧Prijave se šalju na [email protected] do 23.11.2020.

19/11/2020

Transformišite odnos sa vašim tinejdžerima - iz straha, tenzije i svađe u odnose bliskosti, dogovora i zajedničkog uživanja u burnim tinejdžerskim godinama. ✨

🔥 Da li znate da je u pozadini burnih reakcija i ponašanja vaših tinejdžera fiziološki razvoj mozga?
🔥 Da li znate da su vaše rekacije na njihove reakcije ključ vašeg odnosa?
🔥 Da li znate šta vam je činiti kada temperatura raste a konekcija slabi?

Prisutnost i bezuslovno prihvatanje je najvažnije i tinejdžerima i roditeljima, a upravo to je moguće postići pomoću veština i alatki Pozitivne discipline.

Moja misija je da Vam pružim mogućnost, otvorim poglede, prenesem znanje i alatke Pozitivne discipline, da vas motivišem na neke drugačije poglede, razmišljanja i postupke koji će vas približiti vašim tinejdžerima i transformisati vaš odnos u bliskost, dogovor i zajedničko uživanje u ovim burnim godinama. Pored toga, ja sam tu da vas ohrabrim i podržim baš u trenucima kad se osećate pokolebano i usamljeno, i kada vam mnogi govore da to što radite nije dobro i da postoji mnogo lakši način. Postoji, da. Ali - po koju cenu? Zato - ne brinite, nećete na tom putu biti sami.

Kako je za prave promene potrebno vreme, rad i posvećenost, želim da Vas pozovem da nam se pridružite na sedmomesečnom programu ✨ "Kako preživeti burne godine" ✨ koji počinjemo za koji dan - 26.11.2020. a koji obuhvata:

⭐ Online Zoom radionice u trajanju od 2h svakog 3. ili 4. četvrtka u mesecu, narednih 7 meseci
⭐ Praktični zadaci i mogućnost da na svojim primerima i izazovima primenite nova znanja i tehnike
⭐ Uvežbavanje i formiranje novih navika u komunikaciji sa tinejdžerima
⭐ Podršku na putu - uvek sam tu za Vaša pitanja i primere koje ćemo zajedno analizirati
⭐ Priliku da radite u grupi roditelja koji imaju slične ili potpuno iste izazove kao i vi.

Ostalo je još par slobodnih mesta, stoga Vas pozivam da rezervišete Vaše do 23.11. ⭐ Prijavite se slanjem mejla na: [email protected]

11/11/2020

Može i ne samo jedna..dok ne shvatimo da se neće desiti promena dok ne prepustimo detetu odgovornost

Ovih dana se "pečemo" na tihoj vatri školskih izazova naših tinejdžera, a bogami i naših online poslova, rada od kuće i balanisaranja koja idu sa tim u paketu... 🔥

Jedna mama nam piše o svojim mukama, pa mislimo da bi mnogi roditelji prepoznali sličnosti sa svojim dilemama:

"O bože! Pa ja ću odlepiti...još jedna 1-ca iz likovnog! I šta sad? Ostaviti ga ili da ja to lepo nacrtam? A opet, kad se setim da umesto da uzme to i nažvrlja, on leži i gleda YouTube ..onda čujem onaj glasić: "zašto bi ti to radila, pa to je njegova obaveza..aha, neka oseti posledicu.. pa kad se on ne sekira, zašto bih ja ...Eksplodiraće mi glava bukvalno!" 🤯

Šta biste vi uradili?

U ovom slučaju, postoje samo dve mogućnosti:

1. Uraditi umesto deteta - dok on i dalje gleda ono što njega stvarno interesuje, jer ga ne treba izlagati frustraciji i razočarenju kada dobije i treću jedinicu iz likovnog.

2. Praviti se da ne vidite šta se dešava, glumiti da vas ne zanima, gledati svoja posla, a u sebi se moliti Bogu da će se ona iznenada "preobratiti" i početi da se trudi i radi predviđene zadatke.

3. Reći da vam je jako žao što mu likovno predstavlja toliki problem i pitati ga šta planira da uradi sledeći put povodom ovog problema. Predložiti da sledeći put najavi unapred najmanje dva dana, kada ima zadatak koji je problem da uradi, da biste isplanirali vreme za pomoć. Tada precizno detetu objasnite koju vrstu pomoći ste spremni da pružite - da niste spremni da radite umesto njega, nego da porazgovarate o zadatku/temi/sastavu, da promislite kako sve može da ga uradi, da date inspiraciju, ideju, ohrabrenje i da mu/joj kažete da ste sigurni da može da ga uradi sam/a.

Verovali ili ne, ovo je apsolutno rešiv problem! Ako vas interesuje kako, pridružite nam se na besplatnom ZOOM predavanju BURNE GODINE 13.11.2020. U 19h.

Za učesnike besplatnog predavanja spremili smo poseban poklon, jer su prijave za sedmomesečni program za roditelje tinejdžera Preživeti burne godine u toku! 💝

Prijavite se putem mejla na: [email protected] ili tel: 0641313620.

Vodič za odrastanje: Kako "pobediti" pubertet i biti najbolji mogući roditelj svom tinejdžeru? (AUDIO) 02/11/2020

Poslušajte radio emisiju o roditeljima i njihovom odnosu prema svojoj deci kada zakucaju tinejdžerske godine 🥰

Vodič za odrastanje: Kako "pobediti" pubertet i biti najbolji mogući roditelj svom tinejdžeru? (AUDIO) Najosetljiviji period u životu svake mlade osobe definitivno je period najvećih fizičkih i mentalnih promena, a to je pubertet.

Want your school to be the top-listed School/college in Novi Sad?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Edukativni Centar Pozitivna Disciplina Marka Miljanova 22
Novi Sad
21000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00