Dr Slavko Zec

Mnogi misle da je teško skinuti kilograme u poznijim godinama, ali ključ je u pametnom pristupu. Slušajte mudre savete kako da dovedete telo u red i ostanete zdravi. Znanje je moć, naročito kad je reč o vašem zdravlju.

Često mislimo da je meso samo po sebi problem, ali ključ leži u tome šta još unosimo u organizam. Ako niste profesionalni sportista, ne morate jesti meso svakodnevno. Uvođenje mesa samo par p**a nedeljno može značajno doprineti boljem zdravlju.