Anahitas

U Anahitasu ne vežbamo samo mišiće – gradimo tvoju sigurnost! 🤍

Da li ste znale da priprema za porođaj nije samo „teorija“? Na našem Anadis programu, svaka subota i utorak su spoj struke i onog najlepšeg ženskog zajedništva.
Učimo 5 ključnih tehnika disanja koje su tvoj najjači alat. Svesno disanje nije samo za smirenje – ono direktno pomaže da tvoja beba dobije više kiseonika, a ti racionalno koristiš snagu tokom kontrakcija
💪 Ciljano jačanje: Ne radimo običan trening. Fokusiramo se na noge, ruke i ramena – mišiće koji će ti biti „oslonac“ na porođaju, ali i kasnije, dok satima budeš ljuljala svoje malo čudo.

A zašto volite da dolazite : Subotom pre nego što počnemo, uvek radimo preventivna merenja (pritisak, šećer, težina) jer nam je tvoja bezbednost na prvom mestu.
Ali, dok to radimo, sala bruji od najvažnijih „insajderskih“ informacija: ✨ Baby oprema ✨ Kako se izboriti sa gorušicom ili nesanicom ✨ Koja kolica su najpraktičnija za subotičke ulice✨

Kao tvoja babica i mentor, tu sam da odgovorim na svako pitanje koje „nemaš koga drugog da pitaš“.
Naša sala je krug poverenja gde strahovi nestaju, a ostaju prijateljstva koja se nastavljaju i na igralištima i rođendanima.

Čekamo te da zajedno „prodišemo“ ovaj predivni period! 🤰✨
📍 Cara Lazara 23, Subotica
🕒 Utorkom od 16:30 | Subotom od 10:00
📩 Piši mi u inbox ili pozovi na 063 267009 za svoje mesto.

🎓USPEŠNO ZAVRŠEN JOŠ JEDAN CIKLUS – SPREMNI ZA NOVE POČETKE! 🎓
Iza nas je osam predivnih susreta, a naš 31. ciklus zaokružili smo pričom o najvažnijem periodu koji sledi nakon porođaja – postporođajnom periodu. 🤱✨
Naša Teodora je budućim mamama približila šta donosi „četvrti trimestar“, kako da prepoznaju fizičke i emotivne promene, ali i kako da pruže sebi negu i strpljenje dok se upoznaju sa svojom bebom.

Nakon predavanja, usledio je onaj zaključni deo – zajedničko slikanje za uspomenu, 📸 poželeli smo našim polaznicima puno sreće, zdravlja i mirnih prvih dana sa njihovim malenim čudima.

🌟 Zašto roditelji biraju Anahitas? Već 9 godina gradimo zajednicu sigurnih roditelja u Subotici. Kroz našu školu je prošlo preko 600 trudnica koje su, baš kao i ova grupa, strah zamenile znanjem i samopouzdanjem.

🌿 VAŽNA NAJAVA: UPIS ZA SEPTEMBARSKI CIKLUS JE POČEO! Iako smo ovaj ciklus završili, pripreme za naredni su već u jeku. Ako razmišljaš o tome da se pripremiš za porođaj u okruženju koje pruža stručnost i podršku, sada je pravo vreme da nam se javiš.

⚠️ Napomena: Lista zainteresovanih se veoma brzo popunjava, zato rezerviši svoje mesto na vreme!

📩 Prijave i informacije: Pišite nam u DM ili na e-mail: [email protected] 💰 Cena školice: 5000 din.

Egy lehetőséget osztunk meg veletek, mivel fontos a téma és a cél. 💜❤