BodyMap Physio Center

*Topuk dikeni* yanlış ayakkabı seçimleri, uzun süre ayakta durmaya bağlı aktiviteler, kilonun kontrolsüz artışı ve ayak tabanına ani yük binmesi gibi nedenlere bağlı olarak ayak tabanımızda yer alan ve topuk kemiğine(calcaneus) bağlanan fasyada yırtılma/kopma sonucu oluşan enflamasyondur. Zaman içerisinde ayak tabanında dokularda sertleşme ve hareket sırasında ağrı meydana gelmektedir. Bu durumun düzeltilmesinde uzun süreli doğru egzersizler, ortez desteği ve fizyoterapi uygulamaları tercih edilmektedir.

𝐆𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐤𝐧𝐢𝐠𝐢 𝐍𝐞𝐝𝐢𝐫?
Graston Tekniği, alet destekli yumuşak doku mobilizasyonu olarak bilinen bir manuel tedavi şeklidir. Graston masajı, vücudun farklı bölgeleri için özel olarak tasarlanmış titanyum kaplı çelik çubuklar kullanılarak yapılır.Derin dokuların kan dolaşımının arttırılması ve kas spazmları için tercih edilen güncel manuel terapi yaklaşımlarından biridir.

𝐆𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐝𝐚𝐯𝐢𝐬𝐢 𝐀𝐠𝐫𝐢𝐥𝐢 𝐁𝐢𝐫 𝐈𝐬𝐥𝐞𝐦𝐦𝐢𝐝𝐢𝐫 ?
Graston aletleriyle yapılan masaj, herhangi bir ağrı veya deri üzerinde herhangi bir tahribat bırakmamalıdır. Aksine terapi sonrası kişide ciddi bir rahattlık hissi yaratılmaktadır.

𝐆𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐤𝐧𝐢𝐠𝐢 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐢𝐧𝐢𝐧 𝐅𝐚𝐲𝐝𝐚𝐥𝐚𝐫𝐢 𝐍𝐞𝐥𝐞𝐫𝐝𝐢𝐫 ?
+Ağrıları azaltır.
+Daha hızlı rehabilitasyon ve iyileşmeyi teşvik eder.
+Antiinflamatuar ilaç ihtiyacını azaltır.
+Kalıcı olduğu düşünülen kronik durumları çözer.
+Kronik vakalarda çok etkilidir.
+Akut ve kronik yaralanmalarda ve ameliyat öncesi ve sonrası hastalarda işlevin yeniden sağlanmasında etkilidir.

𝐆𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐤𝐧𝐢𝐠𝐢𝐧𝐢𝐧 𝐍𝐞𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐘𝐚𝐫𝐝𝐢𝐦𝐜𝐢 𝐎𝐥𝐮𝐫 ?
+Sporcularda yenile(Recovery)
+Bel Ağrısı
+Boyun Ağrısı
+Rotator Manşet Sorunları (Omuz Ağrısı)
+Fibromiyalji
+Hamstring Yaralanmaları
+Sırt Ağrısı
+Ayak Bileği Ağrısı
+Bilek Ağrısı (Karpal Tünel Sendromu)
+IT Bandı (İliotibial Bant)
+Tenisçi Dirseği
+Golfçü Dirseği
+Diz Ağrısı
+Topuk Ağrısı
+Omuz Ağrısı
+Yara Dokusu
+Tetik Parmak

🪃